Kỹ năng sống

Sân pickleball ở TP.HCM vẫn kín người giữa cái nóng gần 40 độ C: Làm gì để không kiệt sức trên sân?

Giữa trưa TP.HCM, khi nền nhiệt ngoài trời có thời điểm tiến sát 40 độ C, nhiều sân pickleball vẫn kín người. Thế nhưng thay vì cố gắng chơi bất chấp thời tiết, người chơi và các cộng đồng pickleball đang dần hình thành những "quy tắc ngầm" để bảo vệ sức khỏe: uống nước trước khi khát, nghỉ giữa các trận, theo dõi nhịp tim, chuẩn bị điện giải và sẵn sàng dừng lại khi cơ thể phát tín hiệu bất thường.

Phóng sự ghi nhận tại các sân pickleball đông người ở TP.HCM cho thấy, phía sau những trận đấu sôi động là rất nhiều kinh nghiệm nhỏ đang giúp người chơi cân bằng giữa đam mê và sự an toàn.

Đọc đầy đủ tại cafef.vn →

Liên quan: TP.HCM
Nguồn: https://cafef.vn/san-pickleball-o-tphcm-van-kin-nguoi-giua-cai-nong-gan-40-do-c-lam-gi-de-khong-kiet-suc-tren-san-188260627083231941.chn

Các tin khác

Chỉ sau khi mất việc và nợ nần chồng chất, tôi mới nhận ra: Điều thực sự đè bẹp một người trưởng thành không phải những cuộc gọi đòi nợ

Chỉ sau khi mất việc và nợ nần chồng chất, tôi mới nhận ra: Điều thực sự đè bẹp một người trưởng thành không phải những cuộc gọi đòi nợ

Nhiều người cho rằng cú ngã đau nhất của tuổi trung niên là mất tiền. Nhưng với những người từng trải qua giai đoạn thất nghiệp, nợ nần và khủng hoảng tinh thần, họ thường nhận ra một điều khác: tiền bạc có thể khiến cuộc sống trở nên khó khăn, nhưng sự cô đơn và thiếu thấu hiểu mới là thứ khiến con người thực sự suy sụp.