Trong buổi họp chiến lược cuối năm, Dương - giám đốc một công ty công nghệ 200 nhân sự bất ngờ choáng váng, ngã xuống sàn trước sự hoảng hốt của đồng nghiệp. Sau khi được đưa vào viện kiểm tra, bác sĩ kết luận anh rối loạn lo âu mức độ nặng, rối loạn giấc ngủ kéo dài và suy kiệt thể chất do căng thẳng.
Mười năm qua, Dương sống trong nhịp độ mà chính anh gọi là “đánh đổi hiện tại để mua một tương lai chưa chắc thuộc về mình”. Ngày bắt đầu lúc 6h với hàng chục email chưa trả lời, kết thúc gần nửa đêm khi anh ngồi một mình trong phòng làm việc, cố ghép lại các báo cáo dang dở. Con gái 7 tuổi nhiều lần ngủ quên trên sofa chờ bố, vợ anh quen với cảnh ba bữa cơm nhà chỉ có hai mẹ con.
