Bên cạnh đó, nhiều người lo ngại rằng lâu ngày không quan hệ sẽ khiến cơ thể suy yếu, rối loạn nội tiết, giảm ham muốn hoặc ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản. Vậy những lo lắng này có cơ sở khoa học đến đâu?
Trước hết, cần khẳng định rằng không có một tần suất quan hệ tình dục chuẩn áp dụng cho tất cả mọi người. Nhu cầu tình dục khác nhau tùy từng cá nhân, độ tuổi, tình trạng sức khỏe, hoàn cảnh sống, mối quan hệ và quan niệm riêng. Có người quan hệ thường xuyên, có người chỉ thỉnh thoảng, cũng có người chủ động không quan hệ trong thời gian dài mà vẫn khỏe mạnh và hài lòng với cuộc sống
