Kỹ năng sống

Ở con lợn có 1 phần chỉ nặng 3 lạng nhưng chứa protein "quý", khá bổ tim và não: Ra chợ không mua sớm là hết!

Nhắc tới các món nội tạng lợn thì mọi người thường nghĩ ngay đến lòng hay gan, phổi. Tuy nhiên, có 1 bộ phận rất bổ, chứa protein “quý” cùng nhiều lợi ích sức khỏe thì lại thường bị bỏ qua: Tim lợn.

Trong thế giới nội tạng lợn, nếu gan là nơi dự trữ vitamin thì tim lợn chính là "trung tâm" của năng lượng và các hợp chất chống oxy hóa. Không chỉ tạo nên những món ăn giòn ngọt, bổ dưỡng khi hầm hạt sen hay xào tỏi, tim lợn còn được đánh giá cao nhờ khả năng bồi bổ đặc biệt. Bởi món nội tạng lợn này chứa nguồn protein cơ tim đặc thù và mỗi con lợn chỉ có một quả tim duy nhất khoảng 300 - 500 g, nên nếu không đi chợ sớm, bạn sẽ khó lòng mua được.

Đọc đầy đủ tại cafef.vn →

Nguồn: https://cafef.vn/o-con-lon-co-1-phan-chi-nang-3-lang-nhung-chua-protein-quy-kha-bo-tim-va-nao-ra-cho-khong-mua-som-la-het-188260401212349712.chn

Các tin khác

Sẽ miễn phí sách giáo khoa cả nước

Sẽ miễn phí sách giáo khoa cả nước

Học sinh sẽ được miễn phí sách giáo khoa (SGK) kể từ năm học 2029-2030 theo mô hình thư viện dùng chung. Trong đó, Nhà nước đầu tư mua sách, giáo viên, học sinh được mượn để sử dụng và trả lại sau khi kết thúc học kỳ hoặc năm học.