Dưới đây là những món ăn, thức uống nên ăn uống thường xuyên giúp giải độc thận, dựa trên các nghiên cứu từ những tổ chức y tế uy tín.
Đậu xanh được biết đến với tính mát và có khả năng giải độc. Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Journal of Ethnopharmacology, đậu xanh có khả năng giảm nồng độ ure trong máu, giúp cải thiện chức năng thận.
