Khoa học

Những hoạt động đặc biệt hiệu quả để giữ bộ não luôn trẻ trung

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng hoạt động sáng tạo, chẳng hạn như các lớp học khiêu vũ, cụ thể là điệu tango đặc biệt hiệu quả, hoặc các lớp học nghệ thuật, học nhạc hoặc một sở thích như chơi game, đều có tác động tích cực đến "đồng hồ não" của trí tuệ nhân tạo (AI).

Theo nhóm nghiên cứu, những người càng luyện tập và gắn bó lâu dài với loại hình nghệ thuật yêu thích thì “đồng hồ não” của họ càng trẻ, tức là khả năng xử lý thông tin và duy trì sự linh hoạt tư duy càng cao.

Đọc đầy đủ tại dantri.com.vn →

Nguồn: https://dantri.com.vn/khoa-hoc/nhung-hoat-dong-dac-biet-hieu-qua-de-giu-bo-nao-luon-tre-trung-20251030040422081.htm

Các tin khác

Giọng nói trong đầu người tâm thần phân liệt có thật không?

Giọng nói trong đầu người tâm thần phân liệt có thật không?

Một nghiên cứu mới đã chứng minh giả thuyết kéo dài nửa thế kỷ: những 'tiếng nói' mà người mắc tâm thần phân liệt nghe thấy thực ra bắt nguồn từ chính lời nói nội tâm của họ, nhưng bộ não lại hiểu nhầm đó là âm thanh đến từ bên ngoài.
Phát hiện chó lông xanh quanh khu lò hạt nhân Chernobyl

Phát hiện chó lông xanh quanh khu lò hạt nhân Chernobyl

Tại khu vực từng là trung tâm của thảm họa hạt nhân khủng khiếp nhất lịch sử Chernobyl (Ukraine), người ta mới đây phát hiện một hiện tượng kỳ lạ: những chú chó mang bộ lông màu xanh lam, sinh sống quanh khu vực nhà máy điện bị bỏ hoang.
Ghép tạng có giúp con người trường sinh bất lão?

Ghép tạng có giúp con người trường sinh bất lão?

Những tiến bộ vượt bậc trong y học cấy ghép giúp kéo dài tuổi thọ cho hàng triệu người, nhưng liệu ghép tạng có giúp con người 'trẻ mãi không già' hay đảo ngược thời gian sinh học?
Có thể hồi sinh người Neanderthal không?

Có thể hồi sinh người Neanderthal không?

Khi các nhà khoa học giải trình tự bộ gen của người Neanderthal vào năm 2010, họ phát hiện ra rằng người Neanderthal đã giao phối với tổ tiên loài người trước khi tuyệt chủng một cách bí ẩn.