Nhân vật
Winnie Yu
2 bài 90 ngày
Khác 2
Sự kiện liên quan
Dòng thời gian tin tức
-
Thanh Niên
Khác
Đau cứng khớp khi lớn tuổi: Chuyên gia gợi ý 4 động tác kéo giãn này
Chuyên gia vật lý trị liệu gợi ý bốn bài tập kéo giãn gồm nâng hông, chùng chân, nhón gót và nâng tay hình chữ Y giúp giảm đau và tăng sự linh hoạt cho khớp khi lớn tuổi.
-
VnExpress
Khác
Đau khớp gối là quy luật tất yếu của tuổi già?
Nghiên cứu y khoa khẳng định đau khớp gối chủ yếu bắt nguồn từ thói quen ít vận động và yếu tố sinh học chứ không phải là quy luật tất yếu của tuổi già.