Nhân vật
Amy Brownstein
3 bài 90 ngày
Sản phẩm 3
Sự kiện liên quan
Dòng thời gian tin tức
-
Thanh Niên
Sản phẩm
Đường huyết tăng sau khi ăn trái cây: Thử kết hợp 3 món này
Kết hợp trái cây cùng sữa chua không đường, các loại hạt hoặc phô mai giúp làm chậm quá trình tiêu hóa và hỗ trợ kiểm soát đường huyết sau khi ăn.
-
Thanh Niên
Sản phẩm
Ăn trứng mỗi sáng, thêm 4 món này tốt cho huyết áp và mỡ máu
Chuyên gia dinh dưỡng Amy Brownstein gợi ý kết hợp trứng vào bữa sáng với các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt, quả bơ và quả mọng để hỗ trợ kiểm soát huyết áp và mỡ máu.
-
Thanh Niên
Sản phẩm
Ăn trứng kèm 5 thực phẩm này, tốt cho huyết áp và cholesterol
Kết hợp trứng với các thực phẩm giàu chất xơ, kali và chất béo không bão hòa như đậu, bánh mì nguyên cám hay quả bơ giúp hỗ trợ tốt cho huyết áp và cholesterol.