Kỹ năng sống

Người Việt chỉ sống khỏe tới 64 tuổi, dù tuổi thọ trung bình hơn 73 tuổi

Theo báo cáo về Tình hình thực hiện công tác dân số trong nước 6 tháng đầu năm 2022 của Tổng cục Dân số Kế hoạch hóa gia đình (Bộ Y tế), Việt Nam là 1 trong 10 quốc gia có tốc độ già hóa dân số nhanh nhất thế giới.

Hiện tuổi thọ trung bình của người Việt ở mức cao, trên 73 tuổi, nhưng số năm khỏe mạnh chỉ được 64 tuổi.

Bác sĩ Mai Xuân Phương, Phó Vụ Trưởng Vụ Truyền thông Giáo dục, Tổng cục Dân số Kế hoạch hóa gia đình, cho biết một trong những xu hướng đặc sắc nhất của thế giới trong thế kỷ 21 là sự "bùng nổ" dân số già.

Tại Việt Nam, năm 2011, số người cao tuổi Việt Nam chiếm 10% tổng số dân. Theo dự báo, đến năm 2038, tức là chỉ sau khoảng 27 năm, tỷ lệ này sẽ đạt 20% và khi đó, nước ta được gọi là nước có dân số "già".

Trong khi đó, để tăng gấp đôi tỷ lệ người cao tuổi như trên, Mỹ phải mất 69 năm, Úc 73 năm, Thụy Điển 85 năm, Pháp 115 năm.

Người Việt chỉ sống khỏe tới 64 tuổi, dù tuổi thọ trung bình hơn 73 tuổi - Ảnh 1.

Người cao tuổi Việt Nam đang đối mặt với nhiều bệnh tật. Ảnh: Thu Phương.

"Điều này cho thấy, già hóa dân số ở Việt Nam diễn ra nhanh hơn nhiều so với các nước phát triển, và nước ta có rất ít thời gian để chuẩn bị cho một xã hội dân số già", bác sĩ Phương nói.

Theo thống kê của Tổng cục Dân số, tuổi thọ bình quân của người Việt Nam tăng nhưng số năm sống khỏe mạnh thấp so với nhiều nước. Người cao tuổi đối diện với gánh nặng "bệnh tật kép" và thường mắc các bệnh mạn tính như mạch vành, tăng huyết áp, tiểu đường, thoái hóa khớp, ung thư... Ngoài ra còn các hội chứng đặc trưng ở người già như suy giảm nhận thức, lú lẫn, trầm cảm, suy giảm trí nhớ...

Bình quân mỗi người cao tuổi có 3 bệnh và phải đối diện với nguy cơ tàn phế do quá trình lão hóa, chi phí điều trị lớn. Tuổi thọ trung bình cao nhưng tuổi thọ khỏe mạnh của người cao tuổi ở nước ta thấp (64 tuổi); đặc biệt, có 67,2% người cao tuổi có tình trạng sức khỏe yếu và rất yếu.

Bác sĩ Phương cho hay: "Tình trạng này không chỉ làm suy yếu khả năng lao động, giảm thu nhập mà còn làm tăng chi tiêu y tế. Chi phí điều trị mỗi năm dành cho cho người cao tuổi thường cao gấp 8-10 lần người trẻ. Chăm sóc sức khỏe vừa là nhu cầu, vừa là thách thức lớn đối với người cao tuổi".

Điều bác sĩ lo ngại là người cao tuổi gia tăng sẽ là gánh nặng phụ thuộc đối với người lao động.

Sự già hoá dân số sẽ kéo theo gánh nặng chăm sóc y tế. Hiện nay Việt Nam đang thiếu bác sĩ chuyên lão khoa, điều dưỡng có kinh nghiệm, hệ thống viện dưỡng lão có hoặc không có chăm sóc y tế còn ít. Nguồn nhân lực chăm sóc người già chủ yếu dựa vào người nhà và ngày càng giảm.

Theo các chuyên gia y tế, để chăm sóc toàn diện cho người già và tiến tới đáp ứng nhu cầu khi tỷ lệ người cao tuổi tăng lên, các bệnh viện đều cần thành lập khoa lão để tiếp nhận điều trị cho người cao tuổi.

Người cao tuổi cần được sống trong môi trường trong lành, lý tưởng. Đặc biệt, việc sống với những người bạn đồng niên sẽ giúp người cao tuổi cảm thấy vui vẻ hơn rất nhiều, từ đó giúp nâng cao cả sức khoẻ thể chất và tinh thần.

Bên cạnh đó cần thêm nhiều dịch vụ cho người già như dọn nhà, giặt giũ, đi chợ, trợ giúp bữa ăn, dịch vụ vui chơi giải trí cho người già...

Các chuyên gia cũng đánh giá, môi trường sống trong lành, lý tưởng, người già sẽ khỏe hơn nếu được ở giữa một cộng đồng. Bởi khi có những người bạn đồng niên, người cao tuổi sẽ cảm thấy vui vẻ hơn rất nhiều, từ đó giúp nâng cao cả vể thể chất lẫn tinh thần.

Ngoài ra, để khi về già có thể sống khoẻ, mỗi cá nhân cần chăm sóc sức khoẻ của mình ngay từ lúc còn trẻ; nên đi khám sức khoẻ định kỳ để phát hiện sớm các bệnh lý nếu có. Bên cạnh đó, nên duy trì chế độ ăn cân đối kết hợp với tập luyện để phòng ngừa và đẩy lùi bệnh tật.

Các tin khác

VN-Index vượt 1.300 điểm

3 phiên tăng liên tiếp giúp VN-Index lấy lại mốc 1.300 điểm sau khi đánh mất trong nhịp điều chỉnh mạnh vì biến động thuế quan cách đây một tháng.

Giá vàng tiếp tục tăng

Sáng nay (11/5), giá vàng trong nước tiếp tục tăng. Theo đó, vàng miếng SJC lên mốc 122 triệu đồng/lượng, vàng nhẫn cao nhất 120 triệu đồng/lượng.

Miền Bắc mưa đến bao giờ?

Sáng nay (1/5), mưa lớn đã bao trùm nhiều khu vực ở miền Bắc. Dự báo trong ngày hôm nay, mưa lớn tiếp tục ở khu vực miền Bắc, từ chiều tối và đêm nay mưa giảm dần. Bắc Trung Bộ hôm nay cũng có mưa rải rác. Nam Bộ và Nam Tây Nguyên mưa dông vào chiều tối. Các khu vực khác ít mưa, ngày nắng.

VN-Index trở lại mốc 1.200 điểm

Mở cửa với lực bán tháo mạnh, VN-Index mất mốc 1.200 điểm nhưng sau đó dần cải thiện nhờ VIC, VHM, LPB, VNM… và chốt phiên giảm hơn 19 điểm.

Chứng khoán lao dốc

Áp lực bán ngày càng mạnh khiến VN-Index mất hơn 10 điểm, nối dài mạch giảm phiên thứ tư liên tiếp và tiệm cận vùng tâm lý 1.300 điểm.

Bamboo Airways có tổng giám đốc mới

Ông Nguyễn Minh Hải từng là Phó tổng giám đốc Vietnam Airlines, Tổng giám đốc Cambodia Angkor Air, nay chuyển sang làm Tổng giám đốc Bamboo Airways.

Đến năm 2030, cả nước phải có ít nhất 5.000 km đường cao tốc

Thủ tướng Phạm Minh Chính cho biết, hiện nay, trên cả 3 miền Bắc, Trung, Nam đều triển khai các dự án lớn của ngành giao thông vận tải. Những dự án đã được phân bổ vốn là "tiền tươi thóc thật", nhưng để giải ngân phải thực hiện theo đúng các quy trình, quy định, thủ tục.

Yếu tố nào ngăn giá dầu hạ sâu phiên gần nhất?

Ukraine chặn dầu mỏ thông qua hệ thống Druzhba sang nhiều khu vực tại Trung Âu bởi các biện pháp trừng phạt của phương Tây đã ngăn Moscow chi trả đúng hạn các loại phí cần thiết cho việc vận chuyển khí đốt này.

Doanh nghiệp mang công viên thế chấp ngân hàng gây "choáng" ở Khánh Hòa

Công ty TNHH Invest Park Nha Trang đã đem thế chấp các công trình xây dựng thuộc dự án Công viên Phù Đổng, bao gồm các hạng mục công viên, cây xanh, lối đi bộ… làm “tài sản đảm bảo” để vay vốn tại ngân hàng với số tiền hơn 40 tỷ đồng gây xôn xao.

Novaland tăng tốc với kế hoạch “khủng”

Ngoài các đại đô thị đang triển khai như Aqua City, NovaWorld Phan Thiet, NovaWorld Ho Tram… Novaland sẽ tiếp tục giới thiệu các dự án quy mô lớn với kỳ vọng lợi nhuận ấn tượng.

Thị trường vào kỳ trầm lắng, môi giới nhà đất không buồn mở cửa văn phòng

Thị trường rơi vào kỳ trầm lắng, lượng người đi xem đất sụt giảm khiến các văn phòng môi giới bất động sản đìu hiu, không buồn mở cửa, còn chuyên gia khuyến cáo trong bối cảnh phức tạp như hiện nay, nhà đầu tư phải cân nhắc kỹ lưỡng khi sử dụng các đòn bẩy tài chính, tránh tình trạng bị “chôn vốn, ngâm vốn”.

Sai lầm thiết kế khiến ngôi nhà của bạn mất giá

Khi các nhà thiết kế nói rằng một ngôi nhà trông "rẻ tiền", họ không đề cập đến giá cả. Điều này có nghĩa là các yếu tố trong căn nhà của bạn không gắn kết với nhau. Hãy xem xét những lý do phổ biến dưới đây để nắm được tại sao một ngôi nhà trông không đẹp sau khi thiết kế.

PVI báo lãi ròng quý II giảm 28% so với cùng kỳ

PVI ghi nhận doanh thu thuần quý II PVI là 1.579 tỷ đồng, tăng 26,2%; lợi nhuận sau thuế cổ đông công ty mẹ đạt 188,7 tỷ đồng, giảm 28%. Sau 6 tháng, PVI đã hoàn thành 60,3% kế hoạch doanh thu và 57,6% chỉ tiêu lợi nhuận năm.