Bà Giang, 54 tuổi ở Trung Quốc, đã nghỉ hưu được hai năm và là một "chuyên gia sức khỏe" nổi tiếng trong cộng đồng. Suốt cuộc đời, bà luôn duy trì thói quen ăn uống tuyệt vời, không bao giờ ăn quá nhiều, tránh đồ nướng và đồ chiên rán, hạn chế tiêu thụ quá nhiều dầu mỡ và muối. Bà ăn ba bữa một ngày vào giờ giấc đều đặn và với khẩu phần ăn phù hợp, hiếm khi ăn đồ ngọt hay đồ ăn vặt.
Hàng năm, trong đợt khám sức khỏe định kỳ của công ty, các chỉ số cơ bản như đường huyết, mỡ máu và chức năng gan của bà đều bình thường, khiến bạn bè thân thiết phải ghen tị với sức khỏe dồi dào của bà.
