Một nghiên cứu phân tích nhật ký thời gian của 4.300 trẻ em và thanh thiếu niên tại Mỹ, từ mẫu giáo đến lớp 12, cho thấy khi lịch học và hoạt động ngoại khóa dày đặc đến mức trẻ không còn thời gian chơi tự do, nguy cơ lo âu và trầm cảm tăng lên rõ rệt, đặc biệt ở giai đoạn cấp 3, khi áp lực điểm số và hồ sơ vào đại học đè nặng nhất. Đây không phải câu chuyện riêng của học sinh Mỹ. Rất nhiều cha mẹ Việt đang vô tình lặp lại chính những sai lầm mà nghiên cứu này cảnh báo, chỉ khác là dưới một cái tên nghe rất "yêu thương", đó là muốn con có tương lai tốt hơn.
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) ghi nhận cứ 7 trẻ vị thành niên từ 10-19 tuổi trên toàn cầu thì có 1 trẻ đang gặp vấn đề sức khỏe tâm thần, trong đó lo âu và trầm cảm là nguyên nhân hàng đầu gây ảnh hưởng đến chất lượng sống ở lứa tuổi này. Áp lực học tập là một trong những yếu tố góp phần rõ rệt nhất. Dưới đây là những sai lầm phổ biến khiến áp lực học đường trở thành gánh nặng tâm lý cho con, thay vì động lực phát triển.
