Kỹ năng sống

Nghiên cứu ĐH Harvard chỉ ra 8 kiểu người khó nhằn nơi công sở, kiểu số 1 cực khó chịu: Ứng xử thông minh, sự nghiệp lên như diều gặp gió

Phải làm việc với những người phiền toái vốn dĩ là một phần của cuộc sống mà ta không thể tránh khỏi. Nhưng ta cũng không cần phải cố tỏ ra vui vẻ và chịu đựng mọi căng thẳng như thể không có lựa chọn nào khác.

Nhìn chung, có 8 loại người phiền toái điển hình mà bất cứ ai trong chúng ta cũng đã, đang và sẽ tiếp xúc trong cuộc đời làm việc. Và bước đầu tiên để đối phó hiệu quả với những đồng nghiệp khó chịu này là biết chính xác họ là những người như thế nào.

Vậy 8 kiểu người “khó nhằn” đó là những ai?

1.Người gây hấn thụ động

Đây chắc chắn là loại người tệ nhất trong danh sách này, vì là nhóm phổ biến nhất. Họ sẽ tỏ ra tuân theo nhu cầu của người khác, nhưng sau đó sẽ phản kháng một cách thụ động. Hoặc họ có thể sử dụng các phương pháp gián tiếp khác để bày tỏ suy nghĩ và cảm xúc, vì vậy ta không bao giờ biết rõ ý định của họ là gì.

Gây hấn thụ động là một trong những hành vi khó chịu nhất ở các văn phòng làm việc, vì hành vi này rất khó để khắc phục và sửa chữa.

Nhưng có một số mẹo mà ta có thể sử dụng để đồng nghiệp tương tác một cách hiệu quả và đơn giản hơn.

Chúng ta vốn không thể hiểu hết những gì đồng nghiệp muốn. Nhưng hãy dành thời gian để suy nghĩ về những lời giải thích khả thi. Hãy đánh giá mối quan tâm của người kia. Họ quan tâm đến điều gì? Họ muốn đạt được điều gì?

Sau đó, hãy thử cái gọi là “kiểm tra giả thuyết”, bằng cách đặt câu hỏi - một cách tôn trọng và không phán xét - về những gì đang xảy ra. Chẳng hạn như: “Tôi thấy anh đã không trả lời email của tôi. Có vấn đề gì xảy ra không?”

Hãy luôn bám theo sự thật - những điều mà ta biết chắc - không cảm tính hoặc phóng đại.

Ví dụ, nếu một người có hành vi gây hấn thụ động không chịu tham gia các cuộc họp, không chịu trả lời email, hãy bắt đầu bằng cách trò chuyện nhẹ nhàng như sau: “Anh/chị nói rằng muốn giúp đỡ dự án này, nhưng lại chưa tham gia cuộc họp chung nào cả. Anh/chị cũng không trả lời email tôi đã gửi tuần trước.”

Sau đó, giải thích hành động của họ đã ảnh hưởng đến ta như thế nào: "Tôi thất vọng và căng thẳng vì không thể tự mình làm tất cả công việc, và tôi đã hy vọng có sự giúp đỡ của anh/chị."

8 kiểu người khó nhằn nơi công sở - Ảnh 1.

2.Người thích bới lông tìm vết

Đây có thể là một người quản lý vi mô, liên tục dồn ta vào chân tường với những xoi mói, chỉ trích. Hoặc có thể là một người hơi hoang tưởng muốn can thiệp vào mọi việc, khiến ta hoang mang về những gì mình đang làm. Loại người này thậm chí có thể cố ý gây tổn hại tới sự nghiệp của ta, nếu họ coi ta là một mối đe dọa.

3. Người bi quan

Loại người này chỉ biết nghĩ đến tất cả những khả năng thất bại của một công việc. Có vẻ như họ không bao giờ có thể tìm thấy điều gì tích cực để nói ra.

8 kiểu người khó nhằn nơi công sở - Ảnh 2.

4. Người coi mình là nạn nhân

Đây là một kiểu người bi quan, luôn cảm thấy như những người xung quanh muốn lợi dụng hay bắt nạt họ. Họ không chịu trách nhiệm về hành động của mình, và sẽ nhanh chóng đẩy trách nhiệm về phía người khác khi mọi thứ diễn ra không như ý muốn.

5. Người luôn tỏ ra biết tuốt

Loại người này luôn tin rằng họ là thông minh nhất trong tập thể, ở vị thế cao hơn và sẵn sàng gây gián đoạn cho người khác. Họ vẫn hồn nhiên rao giảng với ta về những điều gì là đúng, trong khi họ sai rõ ràng.

8 kiểu người khó nhằn nơi công sở - Ảnh 3.

6. Người thích hành hạ người khác

Là loại người đã tìm được con đường đến đỉnh cao, sẵn sàng hy sinh dọc theo con đường đó - chỉ để dẫm lên vai những người khác bên dưới. Họ có thể là một đồng nghiệp cấp cao, như một người cố vấn, nhưng thay vì giúp ích, họ sẽ khiến cuộc sống của ta trở nên khốn khổ.

7. Người gây thành kiến

Là loại người cố ý hoặc vô tình phạm vào các phân biệt đối xử nhỏ nhặt hàng ngày. Bất kể ý định của họ là gì, thì hành vi của họ cũng là không phù hợp và có hại.

8. Người quá nhiều tham vọng

Là loại người chỉ tập trung vào việc thúc đẩy sự nghiệp của chính họ - nhưng bằng công sức, hi sinh của người khác. Tất nhiên, việc đấu đá quyền lực ở nơi làm việc thường không thể tránh khỏi, nhưng những người này sẽ cố gắng vượt lên trước và nắm thời cơ về phía mình.

Theo CNBC

Các tin khác

TP HCM có tân Phó Bí thư Thành uỷ

Ông Đặng Minh Thông, Phó Chủ tịch UBND tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu (cũ), vừa được Bộ Chính trị chuẩn y giữ chức Phó Bí thư Thành uỷ TP HCM (mới) nhiệm kỳ 2020 - 2025.

Giá vàng bất ngờ giảm mạnh

Sáng nay (28/6), giá vàng trong nước quay đầu giảm mạnh. Giá vàng miếng SJC mất mốc 120 triệu đồng/lượng nhưng vẫn cao hơn thế giới hơn 12 triệu đồng/lượng.

Chứng khoán lập đỉnh mới

VN-Index đóng cửa phiên hôm nay (23/6) ở mức 1.358 điểm - cao nhất trong khoảng 3 năm trở lại đây (kể từ tháng 5/2022). VIC của Vingroup tăng trần, lập công đưa chỉ số chính đạt mốc cao mới.

Giá vàng bất ngờ bật tăng

Sáng nay (22/6), giá vàng trong nước lại quay đầu tăng trở lại. Theo đó, giá vàng miếng SJC tiến sát mốc 120 triệu đồng/lượng, vàng nhẫn cao nhẫn 117,5 triệu đồng/lượng.

Miền Bắc mưa đến bao giờ?

Hôm nay (22/6), miền Bắc tiếp tục có mưa vừa, mưa to đến rất to, lũ tiếp tục cao trên sông Cầu, sông Lô, sông Hồng. Tình trạng ngập úng cục bộ tiếp diễn tại các vùng trũng thấp ven sông. Nguy cơ cao xảy ra lũ quét, sạt lở đất. Dự báo từ mai (23/6), mưa lớn giảm dần ở miền Bắc.

Giá vàng tiếp tục tăng

Sáng nay (13/6), giá vàng trong nước tiếp tục tăng. Theo đó, vàng miếng SJC lên mốc 119 triệu đồng/lượng, vàng nhẫn cao nhất lên tới 118 triệu đồng/lượng.

Người mua vàng lỗ nặng

Sáng nay (9/6), giá vàng miếng SJC quanh mốc 117 triệu đồng/lượng. Như vậy, chỉ sau 2 tháng, nhà đầu tư “đu" đỉnh vàng lỗ hơn 9 triệu đồng/lượng

VN-Index vượt 1.300 điểm

3 phiên tăng liên tiếp giúp VN-Index lấy lại mốc 1.300 điểm sau khi đánh mất trong nhịp điều chỉnh mạnh vì biến động thuế quan cách đây một tháng.

Miền Bắc sắp đón mưa dông

Chiều tối và đêm nay (14/5), miền Bắc và Bắc Trung Bộ có mưa rào và dông rải rác, riêng vùng núi Bắc Bộ có mưa to đến rất to. Tây Nguyên, Nam Bộ tiếp tục mưa dông vào chiều tối nay. Các khu vực khác ngày nắng, ít mưa.

Miền Bắc, miền Trung mưa đến bao giờ?

Ngày hôm nay (11/5), khu vực miền Bắc và miền Trung tiếp tục có mưa rào và dông rải rác, nhiều nơi xảy ra mưa vừa, mưa to đến rất to, kèm theo nguy cơ lốc sét và gió giật mạnh. Từ đêm nay mưa lớn giảm dần ở khu vực này. Tây Nguyên, Nam Bộ tiếp tục có mưa dông vào chiều và tối nay.

Giá vàng SJC giảm mạnh

Sáng nay (9/5), giá vàng trong nước giảm mạnh. Theo đó, vàng miếng SJC về quanh mốc 120 triệu đồng/lượng.

Giá vàng đồng loạt giảm

Lúc 9h sáng nay (28/4), các doanh nghiệp kinh doanh vàng đồng loạt điều chỉnh giảm giá vàng SJC và vàng nhẫn.

VN-Index trở lại mốc 1.200 điểm

Mở cửa với lực bán tháo mạnh, VN-Index mất mốc 1.200 điểm nhưng sau đó dần cải thiện nhờ VIC, VHM, LPB, VNM… và chốt phiên giảm hơn 19 điểm.

Chứng khoán lao dốc

Áp lực bán ngày càng mạnh khiến VN-Index mất hơn 10 điểm, nối dài mạch giảm phiên thứ tư liên tiếp và tiệm cận vùng tâm lý 1.300 điểm.

Tiền vào chứng khoán giảm mạnh

Nhà đầu tư thận trọng trước áp lực chốt lời ở nhóm ngân hàng và bất động sản khiến thanh khoản sàn TP HCM giảm mạnh, đứt mạch hơn 20.000 tỷ đồng mỗi phiên.

Bamboo Airways có tổng giám đốc mới

Ông Nguyễn Minh Hải từng là Phó tổng giám đốc Vietnam Airlines, Tổng giám đốc Cambodia Angkor Air, nay chuyển sang làm Tổng giám đốc Bamboo Airways.