Sức khỏe

Mỗi ngày ăn một chút món này, đánh bại cao huyết áp, cholesterol

"Thần dược" mà nhóm nghiên cứu dẫn đầu bởi phó giáo sư Xinzhi Li, giám đốc chương trình về kiểm soát huyết áp của Trường Dược thuộc Đại học Khoa học và Công nghệ Macau - Trung Quốc, đề cập đến chính là axit béo omega-3.

Nhóm nghiên cứu đã phân tích kết quả từ 71 thử nghiệm lâm sàng trên khắp thế giới từ năm 1987 đến năm 2020, kết hợp với các bộ dữ liệu họ có được về mối quan hệ giữa huyết áp, mức cholesterol "xấu". Dữ liệu của gần 5.000 tình nguyện viên 22-86 tuổi, được bổ sung omega-3 từ chế độ ăn uống trong 10 tuần được xem xét cụ thể nhiều phương diện.

Đọc đầy đủ tại 24h.com.vn →

Nguồn: https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/moi-ngay-an-mot-chut-mon-nay-danh-bai-cao-huyet-ap-cholesterol-c62a1365046.html

Các tin khác

Dân văn phòng và hội lái xe có chung điểm gì mà lại cùng uống Tottri?

Dân văn phòng và hội lái xe có chung điểm gì mà lại cùng uống Tottri?

Tưởng 2 ngành nghề này không có gì liên quan đến nhau nhưng thực tế, đây lại là 2 nghề đặc thù dễ bị bệnh trĩ nhất, cả trị nội, trĩ ngoại và trĩ cấp tính. Là một trong những sản phẩm điều trị bệnh trĩ hàng đầu thị trường, chỉ sau 1-3 ngày sử dụng Tottri, các triệu chứng như đau rát, chảy máu, sa búi trĩ đều thuyên giảm rõ rệt.
Cất cao giọng khi hát karaoke, "ca sĩ" vỡ mạch máu não

Cất cao giọng khi hát karaoke, "ca sĩ" vỡ mạch máu não

Đang cất cao giọng theo làn điệu của bài hát, nữ bệnh nhân bất ngờ choáng váng, đau đầu dữ dội. Tại bệnh viện, bác sĩ chẩn đoán, bà bị vỡ mạch máu não phải mổ để giữ lại sinh mạng.
Vỡ thực quản sau cuộc nhậu "tới bến"

Vỡ thực quản sau cuộc nhậu "tới bến"

Nam bệnh nhân nhập viện sau cuộc nhậu với những cơn đau quằn quại khắp vùng bụng lan ra sau lưng. Qua thăm khám và thực hiện nhiều kỹ thuật chẩn đoán chuyên sâu, bác sĩ phát hiện thực quản của bệnh nhân bị vỡ một đoạn dài 3cm.