Kỹ năng sống

Lời khuyên cho các gia đình đang sử dụng đèn học cho con

Ý chính

  • Nên chọn đèn học có chỉ số hoàn màu CRI từ 90 đến 95 và tránh các loại đèn phát ra ánh sáng xanh quá cao.

  • Phụ huynh nên ưu tiên đèn LED chống cận sử dụng mạch nguồn một chiều để tránh hiện tượng nhấp nháy gây mỏi mắt.

  • Chóa đèn nên có thiết kế sâu với bề mặt tán xạ mờ để gom sáng đều và tránh lóa mắt trực tiếp.

  • Công suất bóng đèn LED phù hợp nhất cho mặt bàn học nằm trong dải từ 5 Watt đến 8 Watt.

  • Vị trí đặt đèn cần ngược với tay thuận của trẻ và nên bật kèm đèn trần để tránh chênh lệch độ sáng.

Dưới đây là những lời khuyên thiết thực giúp các bậc phụ huynh tối ưu hóa hiệu quả của chiếc đèn học trong nhà:

Chỉ số hoàn màu đo lường độ trung thực của màu sắc dưới ánh sáng nhân tạo so với ánh sáng mặt trời tự nhiên nên khi mua đèn học bạn hãy chú ý chọn loại có thông số này lớn hơn 80, lý tưởng nhất cho mắt học sinh là từ 90 đến 95.

Đọc đầy đủ tại cafef.vn →

Liên quan: Bảo vệ thị lực

Cùng sự kiện: 2 báo khác nói gì

Tổng hợp các khuyến cáo khoa học về lựa chọn thiết bị gia dụng và bảo mật không gian sống

Mới: Bổ sung thêm các hướng dẫn chi tiết về cách chọn phim cách nhiệt ô tô cho gia đình có trẻ nhỏ và lưu ý khi sử dụng bàn chải đánh răng điện.

Xem toàn bộ sự kiện →
Nguồn: https://cafef.vn/loi-khuyen-cho-cac-gia-dinh-dang-su-dung-den-hoc-cho-con-188261029135541229.chn

Các tin khác

Khởi tố Tăng Thị Ngọc Huyền SN 2001

Khởi tố Tăng Thị Ngọc Huyền SN 2001

Công an tỉnh đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can và lệnh cấm đi khỏi nơi cư trú đối với Tăng Thị Ngọc Huyền.
Công an thông báo các chủ phương tiện có dấu hiệu sau khẩn trương cập nhật tình trạng, thủ tục

Công an thông báo các chủ phương tiện có dấu hiệu sau khẩn trương cập nhật tình trạng, thủ tục

Thực hiện kế hoạch 100 ngày tổng rà soát, xác minh, cập nhật trạng thái làm sạch dữ liệu đăng ký, quản lý phương tiện trên Hệ thống đăng ký xe, Phòng Cảnh sát giao thông Công an TP Bắc Ninh đã thông báo danh sách ô tô hết niên hạn sử dụng, đồng thời đề nghị các chủ phương tiện khẩn trương làm thủ tục thu hồi theo quy định.
Trường học lớn nhất Bắc Ninh sau sáp nhập vận hành ra sao?

Trường học lớn nhất Bắc Ninh sau sáp nhập vận hành ra sao?

Trường Tiểu học Ngô Sĩ Liên (phường Bắc Giang) là trường học lớn nhất thành phố Bắc Ninh, sau sáp nhập các cơ sở giáo dục. Quy mô lớn mở ra cơ hội dùng chung nguồn lực, nhưng cũng đặt ra bài toán quản trị, điều phối nhân sự và nâng cấp cơ sở vật chất.
Người dân ghi lại cảnh tượng "nổi da gà" ngoài vườn

Người dân ghi lại cảnh tượng "nổi da gà" ngoài vườn

Vừa xuất hiện bí ẩn trong khu vườn của người dân, con trăn khổng lồ với kích thước bất thường khiến cả xóm xôn xao kéo đến xem. Nhưng điều khiến mọi người tò mò hơn cả chính là nguồn gốc của con vật và lý do nó bất ngờ xuất hiện tại đây.