Kỹ năng sống

Loại rau là "thuốc hạ đường huyết tự nhiên", có thể giúp bệnh tiểu đường tránh xa bạn

Theo lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng (Hội Đông y Hà Nội), trong Đông y, rau càng cua có tác dụng bổ âm huyết, thanh nhiệt, giải độc, thông ứ, chỉ thống, lợi tiểu tiện. Có thể tận dụng để trị nhiều loại bệnh, bao gồm cả hỗ trợ điều trị đái tháo đường.

Các chất kali, magiê trong rau tốt cho tim mạch và huyết áp cũng như góp phần trong việc chữa bệnh đái tháo đường, táo bón, cao huyết áp.

Loại rau là thuốc hạ đường huyết tự nhiên, có thể giúp bệnh tiểu đường tránh xa bạn - Ảnh 1.

Hình minh họa

Lương y Sáng cho biết có thể sử dụng rau càng cua theo cách sau để ổn định đường huyết và hỗ trợ điều trị cũng như phòng ngừa bệnh tiểu đường:

Cách 1: Chuẩn bị 100g rau càng cua, 100g thịt ếch. Rửa sạch rau càng cua trộn giấm hoặc nước chanh tươi. Phần thịt ếch, bạn đem lột da bỏ đầu, lấy thịt tẩm bột chiên vàng rồi trộn chung với rau để ăn từ 2-3 lần trong tuần.

Cách 2: 100g rau càng cua rửa sạch, trộn giấm hoặc chanh ăn liên tiếp trong vòng 1 tuần để hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường kèm miệng khô rát.

Cách 3: Hoặc lấy rau càng cua xào tỏi cũng là món ăn hỗ trợ ổn định lượng đường trong máu, rất tốt cho người bị bệnh tiểu đường.

Một số bài thuốc trị các bệnh mùa lạnh từ rau càng cua

1. Chữa tiểu buốt, tiểu khó

Cách làm: Bạn hãy rửa sạch 150-200g rau càng cua, sau đó nấu chung với 330ml nước cho sôi, để nguội chia hai lần để uống trong ngày, uống liền 5 ngày hoặc ăn sống có thể chữa bệnh này rất hiệu quả.

2. Chữa da khô sần, mụn nhọt, lở ngứa

Cách làm: Để chữa da khô sần, bạn hãy chuẩn bị 150g rau càng cua. Đem giã nát hoặc xay nhuyễn lọc lấy nước uống.

Đối với mụn nhọt lở ngứa do ban nóng, bạn hãy lấy 150g rau càng cua rửa sạch ăn sống hoặc xay nước uống.

Loại rau là thuốc hạ đường huyết tự nhiên, có thể giúp bệnh tiểu đường tránh xa bạn - Ảnh 2.

Hình minh họa

3. Chữa viêm họng

Cách làm: Chuẩn bị 300g rau càng cua. Rau càng cua rửa sạch, ngâm nước muối pha loãng rồi vớt ra để ráo nước.

Xay nhuyễn rau càng cua rồi lọc lấy nước cốt. Đổ nước cốt rau càng cua ra ly, cho thêm vào một chút muối rồi uống. Dùng nước rau càng cua ngày 3 lần, bạn sẽ bất ngờ vì kết quả mà nó mang lại. Ngoài ra, cũng có người cho rằng, ăn rau càng cua làm người mát, bớt táo bón, đại tiện dễ dàng, người khỏe, tim bớt hồi hộp, có thể vì rau này có tính nhuận tràng và giàu vitamin C, kali.

4. Chữa bệnh thiếu máu

Cách làm: Chuẩn bị 100g rau càng cua, 100g thịt bò. Rửa sạch rau càng cua rồi trộn giấm. Thịt bò 100g, cho gia vị vừa đủ xào chín tới, trộn đều với rau càng cua, ăn nóng với cơm. Một tuần ăn 3 lần sẽ có tác dụng.

5. Đau đầu, đau bụng

Cách dùng: Lấy lượng rau càng cua đủ dùng đem sắc uống và dùng giã để đắp vào khu vực bị đau bệnh tình sẽ thuyên giảm nhanh chóng.

Loại rau là thuốc hạ đường huyết tự nhiên, có thể giúp bệnh tiểu đường tránh xa bạn - Ảnh 3.

Lưu ý:

Đối với những ai bị bệnh sỏi thận thì không nên dùng rau càng cua vì trong loại rau này có hàm lượng canxi khá cao, có thể khiến bệnh thêm trầm trọng hoặc tái phát.

Rau càng cua là rau ngon giòn, bổ mát, lạ miệng, là nguồn bổ sung nhiều vitamin vi lượng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, rau có tính hàn, người tỳ vị hư hàn đang tiêu chảy không nên dùng.

Các tin khác

Kho dữ liệu toàn cầu phình to vô độ

Các máy chủ trên toàn thế giới có thể phải sớm đối mặt với tình trạng thiếu hụt dung lượng lưu trữ dữ liệu khổng lồ. Lượng thông tin mà mọi người lưu trữ kỹ thuật số, mỗi ngày mỗi tăng theo cấp số nhân.

Xét xử vụ AIC: Bà Nguyễn Thị Thanh Nhàn bị đề nghị 30 năm tù

Ngày 24/12, sau khi kết thúc phần xét hỏi, phiên tòa xét xử bị cáo Nguyễn Thị Thanh Nhàn (cựu Chủ tịch Hội đồng quản trị kiêm Tổng Giám đốc Công ty AIC) và 35 bị cáo chuyển sang tranh luận. Đại diện Viện Kiểm sát giữ quyền công tố và kiểm sát xét xử tại phiên tòa đã trình bày bản luận tội và đề nghị mức án đối với các bị cáo.

“Gió đổi chiều” ở thị trường văn phòng TP.HCM năm 2023: Giá thuê mặt bằng giảm và khách thuê được ưu ái

Trong 2 năm tới, nguồn cung ở thị trường TP.HCM sẽ được bổ sung thêm 333.387m2 diện tích văn phòng Hạng A và B cùng với thị trường có nhiều biến động bất thường, sẽ khiến giá thuê trong năm 2023 sụt giảm. Theo đó, trong năm 2023, lần đầu tiên kể từ năm 2018, thị trường chuyển mình từ ưu ái chủ tòa nhà sang hướng ưu ái khách thuê.

Đề xuất phá dỡ "toà nhà đẹp nhất" Cà Mau

Ngoài việc đề xuất xử phạt 22,5 triệu đồng, UBND xã Tân Thành, TP Cà Mau còn đề xuất buộc chủ công trình “tòa nhà như lâu đài” xây trên đất nuôi trồng thuỷ sản khôi phục lại tình trạng ban đầu của đất trước khi vi phạm.