Sức khỏe

Làm sao khắc phục tình trạng mất ngủ, hay quên do hậu COVID-19?

BS CKII Bùi Văn Hoàng, Trưởng phòng Kế hoạch tổng hợp, Bệnh viện Từ Dũ cho biết, theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), đa số trường hợp bệnh nhân hồi phục hoàn toàn sau nhiễm COVID-19, tuy nhiên có khoảng 10-20% trường hợp có triệu chứng COVID-19 kéo dài ở mức độ từ nhẹ đến nặng, gọi là di chứng hậu COVID-19.

Bệnh nhân nhiễm COVID-19 sau khỏi bệnh từ vài tuần đến vài tháng vẫn có nguy cơ đối mặt với hàng loạt triệu chứng kéo dài như sốt nhẹ, khó thở, mệt mỏi, ho kéo dài, đau khớp, rụng tóc, tim đập nhanh, đánh trống ngực…

Làm sao khắc phục tình trạng mất ngủ, hay quên do hậu COVID-19? - 1

(Ảnh minh họa).

Một số trường hợp bệnh nhân gặp tình trạng rối loạn tiêu hóa, ăn uống không ngon miệng, chán ăn, tiêu chảy, rối loạn vị giác, khứu giác…

Ngoài ra, bệnh nhân giai đoạn hậu COVID-19 cũng có thể gặp các di chứng về tâm thần kinh như rối loạn tâm lý, lo âu, trầm cảm, giảm sự tập trung, rối loạn giấc ngủ, mau quên, nhạy cảm…

Đối với những người mất ngủ sau nhiễm COVID-19, nên thăm khám các triệu chứng ở các chuyên khoa để được tư vấn, giải thích rõ hơn về các triệu chứng hậu COVID-19 và có biện pháp hồi phục triệu chứng, giảm bớt tâm lý lo âu.

Về việc hậu COVID-19 có ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản, BS Hoàng cho biết, một số nghiên cứu cho biết khi virus gắn vào các thụ thể ACE2 ở tinh hoàn nam giới thì sẽ ảnh hưởng đến các cấu trúc nằm trong tinh hoàn như ống sinh tinh, tế bào nuôi dưỡng tinh trùng là tế bào Sertoli và tế bào Leydig là nơi sản xuất ra testosterone (hormone sinh dục nam). Testosterone có vai trò quan trọng hỗ trợ cho sự sinh sản và phát triển tinh trùng. Còn ở nữ, thì khả năng thụ thai và khả năng làm tổ của trứng phụ thuộc rất nhiều yếu tố. Để hiểu rõ hơn, bệnh nhân cần liên hệ bác sĩ chuyên khoa hiếm muộn để được tư vấn đầy đủ hơn.

Để giảm mất ngủ, lo lắng hậu COVID-19, theo các chuyên gia, đầu tiên phải giảm bớt lo lắng.

“Tôi rất thông cảm với nhiều người hiện nay hay chia sẻ với tôi về nhiều nỗi lo trong đó có lo do bệnh tật mà còn lo về đời sống kinh tế. Tuy nhiên, nếu các bạn cứ lo nhiều mà không có biện pháp khắc phục thì càng làm trầm trọng hơn tình trạng mất ngủ. Mất ngủ thì lại càng làm cho sức khoẻ giảm sút từ đó dẫn đến hiệu quả công việc không cao, ảnh hưởng đến kinh tế, vì vậy bạn phải tự thoát ra chứ không ai có thể giúp đỡ được bạn trừ khi bạn cần đến một chuyên gia tâm lý”, PGS.TS.Nguyễn Tiến Dũng, Phó Chủ tịch Hội Hô hấp Nhi Việt Nam nói.

Các tin khác

Hậu Covid thấy xương khớp đau nhức ê ẩm, mệt mỏi, chuyên gia chỉ ra sai lầm ai cũng mắc!

Hậu Covid thấy xương khớp đau nhức ê ẩm, mệt mỏi, chuyên gia chỉ ra sai lầm ai cũng mắc!

Đau lưng, đau vai gáy, đau buốt gối, viêm khớp… nằm trong nhóm nguyên nhân hàng đầu khiến người trưởng thành đi khám tại bệnh viện. Thời điểm hiện tại, dịch bệnh căng thẳng, việc thăm khám tại các cơ sở y tế bị hạn chế, nhiều người bị đau nhức tái phát dữ dội nhưng không biết điều trị hay phòng bệnh như nào? Những hướng dẫn chi tiết của Bác sĩ chuyên khoa theo Tài liệu của Bộ Y tế dưới đây sẽ giúp người bị đau nhức xương khớp tìm được giải pháp cho mình.
Ai có nguy cơ tái nhiễm COVID-19 cao hơn?

Ai có nguy cơ tái nhiễm COVID-19 cao hơn?

Ngoài việc đã có những người lần 1 nhiễm biến chủng Delta, lần 2 nhiễm Omicron, trên thực tế đã có những báo cáo y khoa ghi nhận các trường hợp lần trước nhiễm biến chủng Omicron BA.1 sau đó vẫn tái nhiễm với biến chủng BA.2.
Bộ đôi cây móng quỷ và vỏ liễu trắng - Thảo dược cho người bị đau nhức xương khớp

Bộ đôi cây móng quỷ và vỏ liễu trắng - Thảo dược cho người bị đau nhức xương khớp

Vượt qua hàng trăm thảo dược được điều trị xương khớp, cây móng quỷ đứng vững ở vị trí thứ 1 trong danh sách thảo dược hỗ trợ điều trị viêm khớp, thoái hóa khớp hiệu quả ở Đức vào năm đầu đầu thế kỉ 21. Ở Đức, có đến 60% sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh xương khớp có chứa chiết xuất móng quỷ.
Hơn 150 tỷ đồng chống dịch Covid-19 được Sao Thái Dương trao tặng tới cộng đồng

Hơn 150 tỷ đồng chống dịch Covid-19 được Sao Thái Dương trao tặng tới cộng đồng

Hơn 2 năm kể từ khi dịch Covid-19 xuất hiện, có nhiều doanh nghiệp đã hưởng ứng lời kêu gọi hành động của Chính phủ chung tay cùng góp sức chống dịch. Sao Thái Dương được ghi nhận là một trong số các doanh nghiệp hoạt động trong lĩnh vực liên quan đến sức khỏe có các hoạt động đóng góp tích cực lên tới hơn 150 tỷ đồng.
6 bài thuốc nam đơn giản, dễ kiếm chữa đau răng

6 bài thuốc nam đơn giản, dễ kiếm chữa đau răng

Theo y học hiện đại, đau răng là căn bệnh có rất nhiều nguyên nhân gây ra, thường gặp nhất là sâu răng, viêm tủy răng... Để điều trị căn bệnh này, cần đi khám bệnh để xác định và điều trị theo nguyên nhân.
COVID-19 có thể gây tổn thương phổi kéo dài

COVID-19 có thể gây tổn thương phổi kéo dài

Ngay cả sau khi mắc COVID-19 nhẹ, một số người vẫn gặp những vấn đề về hô hấp kéo dài hàng tháng. Và kết quả một nghiên cứu mới đây đăng trên Tạp chí Radiology đã cho thấy nhiều người trong số họ có thể xuất hiện bất thường ở tiểu phế quản phổi.
Việt Nam có thể xem COVID-19 là bệnh đặc hữu được chưa?

Việt Nam có thể xem COVID-19 là bệnh đặc hữu được chưa?

“Việt Nam có thể xem COVID-19 là bệnh đặc hữu được chưa? Khi nào? Điều kiện gì để xem đó là bệnh đặc hữu? Nếu WHO chưa xem COVID-19 là bệnh đặc hữu trong khi Việt Nam đủ điều kiện, thì có quyền công bố hay không?”, là những câu hỏi mà nhiều người đặt ra.