Sức khỏe

Căn bệnh nhạc sĩ Ngọc Châu mắc ngày càng nhiều người trẻ bị, đây là 4 dấu hiệu cảnh báo ai cũng nên biết!

Sáng 17/3, khán giả và nhiều nghệ sĩ không khỏi bàng hoàng với tin nhạc sĩ Ngọc Châu qua đời ở tuổi 55.

Ca sĩ Khánh Linh - em gái nhạc sĩ Ngọc Châu cho biết anh mất hồi 7h20 ngày 17/3/2022 tại bệnh viện 108 do suy tim giai đoạn cuối. Trước đó, anh bị bệnh suy tim nặng, từng phải nhập viện nhưng sức khoẻ đã tiến triển từ 2 tuần trước.

Căn bệnh nhạc sĩ Ngọc Châu mắc ngày càng nhiều người trẻ bị, đây là 4 dấu hiệu cảnh báo ai cũng nên biết! - 1

Suy tim là tình trạng bệnh lý nặng, là hậu quả cuối cùng của các bệnh lý tim mạch. Ảnh minh họa

Theo các chuyên gia y tế, suy tim là tình trạng bệnh lý nặng, là hậu quả cuối cùng của các bệnh lý tim mạch như tăng huyết áp, bệnh van tim, bệnh cơ tim, bệnh tim bẩm sinh, bệnh phổi mãn tính, bệnh động mạch vành...

Hiện tại, mặc dù có nhiều phương pháp điều trị nhưng tỷ lệ tử vong do suy tim vẫn rất cao. Theo thống kê, tỷ lệ sống sau 5 năm của người bị suy tim chỉ dưới 50%. Có khoảng 25% thường phải nhập viện trong vòng 30 ngày sau khi xuất viện. Do đó, việc nhận biết sớm dấu hiệu suy tim là rất quan trọng.

Theo Hội tim mạch Hoa Kỳ, có 4 cấp độ suy tim bao gồm:

- Suy tim độ 1: Ở giai đoạn này, các hoạt động thể chất thông thường không gây mệt mỏi, tim đập nhanh, hồi hộp, khó thở…quá mức.

- Suy tim độ 2: Bắt đầu xuất hiện các triệu chứng hụt hơi, đau thắt ngực, mệt mỏi khó khăn khi hoạt động thể chất. Nhưng bệnh nhân sẽ thấy thoải mái ngay khi nghỉ ngơi.

- Suy tim độ 3: Các hoạt động thể chất nhẹ nhàng đã gây mệt mỏi, tim đập nhanh hoặc khó thở, khiến người bệnh bị hạn chế khả năng vận động đáng kể.

- Suy tim độ 4: Là suy tim mức độ nặng nhất và là chặng đường cuối cùng của suy tim. Trong giai đoạn này, người bệnh gần như mất khả năng vận động thể lực, các triệu chứng bệnh trầm trọng hơn và hiện diện ngay cả khi nghỉ ngơi.

Các chuyên gia khuyến cáo, bên cạnh việc duy trì dùng thuốc theo đơn của bác sĩ thì lựa chọn lối sinh hoạt lành mạnh cũng góp phần tích cực vào quá trình điều trị bệnh và giúp kéo dài tuổi thọ cho các bệnh nhân suy tim.

Căn bệnh nhạc sĩ Ngọc Châu mắc ngày càng nhiều người trẻ bị, đây là 4 dấu hiệu cảnh báo ai cũng nên biết! - 2

Lựa chọn lối sinh hoạt lành mạnh là cách phòng ngừa bệnh tim mạch tốt nhất. Ảnh minh họa

Cách phòng chống các bệnh liên quan đến tim mạch

- Duy trì chế độ ăn nhạt. Tuyệt đối không ăn thức ăn có nhiều chất béo động vật, giàu cholesterol như nội tạng động vật, óc...

- Hạn chế rượu bia, không hút thuốc lá, thuốc lào.

- Tăng cường ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi trong các khẩu phần ăn hàng ngày.

- Vận động đều đặn, hợp lý mỗi ngày. Có thể thực hiện đi bộ nhẹ nhàng mỗi ngày 30-45 phút.

- Tránh stress, không lo âu, căng thẳng. Nếu có những triệu chứng này nên tìm cách giải tỏa stress lành mạnh như xem phim hài, nghe nhạc, ngồi thiền, nấu ăn...

- Nên thường xuyên khám sức khỏe định kỳ. Nếu mắc bệnh lý tăng huyết áp, rối loạn lipid máu... cần điều chỉnh lối sống, ăn uống cùng điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ, tránh nguy cơ suy tim cũng như bệnh tim mạch khác.

Các tin khác

Hoa hậu Ngọc Hân bất ngờ hiện diện ở nhóm cổ phiếu đang gây bão thị trường: Giữ vị trí giám đốc đối ngoại, đầu tư lớn vào mã đã tăng gấp 5 lần trong nửa năm

Hoa hậu Ngọc Hân cho biết khi được tham gia vào các cuộc họp mang tính chiến lược tại công ty, cô biết được sắp tới công ty định làm gì, sẽ có những chiến lược phát triển như thế nào vì vậy cô đặt niềm tin vào công ty.

Người giàu chưa chắc đã có "giá trị" nhưng sở hữu 4 giá trị này chắc chắn bạn sẽ giàu: Một điểm bị nhiều người xem nhẹ nhưng lại là bí mật giúp thắng đậm trên thương trường

Nếu sinh ra không ''ngậm thìa vàng'', bạn chỉ có thể dựa vào khả năng của bản thân. Để trở thành ứng viên được săn đón tại các doanh nghiệp hay càng sống càng có giá trị, bạn cần có những kỹ năng này.

Chị bán yến hơn 6 năm kinh nghiệm mách chị em cách chọn mua "món ăn nhà giàu" thế nào cho đúng

Có tiền thì mua được yến nhưng không chắc nhiều tiền sẽ mua được yến tốt, là câu nói quen thuộc của nhiều người bán yến vẫn nói với khách hàng của mình. Vậy mua yến thế nào để được hàng chất lượng thì bạn hãy lắng nghe chia sẻ của chị Phạm Linh, người đã có hơn 6 năm nhập và bán yến để tìm hiểu kỹ hơn về cách chọn mua "món ăn nhà giàu" bỗng hot nhất ở thời điểm này.

Chuyện tình như tiểu thuyết của nhà thơ lừng danh Việt Nam cùng ký giả Pháp: Trước khi mất trao cho con chiếc cặp cũ và khoảnh khắc vỡ òa khi bí mật lật mở!

Madeleine Riffaud là một nhà báo đang là phóng viên của báo Nhân Đạo. Bà cũng là đội viên đội du kích chống phát xít, nữ du kích đầu tiên tiêu diệt một sĩ quan Nazi ở Paris. Bà còn là tác giả của tập thơ Con ngựa đỏ được trao giải văn chương Pháp.