Nhiều cha mẹ vì quá chú ý đến con mà bỏ quên nhu cầu bản thân. Bạn phải dành thời gian cho bản thân, vì nếu không chăm được mình, bạn không thể chăm người khác, đặc biệt là một đứa trẻ hoàn toàn phụ thuộc vào người lớn.
Chỉ cần dành 5-10 phút cho bản thân mỗi ngày cũng sẽ tạo ra khác biệt đáng kể trong cuộc sống của bạn.
