Để có thể trở nên hoàn hảo, các video khuyên deGouvill phải dậy từ 5 giờ sáng, tập thể dục, viết nhật ký, ngồi thiền, ăn thực phẩm sạch và mặc đồ thể thao hàng hiệu.
Hashtag #ThatGirl thu hút khoảng 6 tỷ lượt xem trên Tiktok là ví dụ về nội dung trực tuyến, mục đích truyền cảm hứng cho người dùng thay đổi cuộc sống ngoài đời. Nghiên cứu cho thấy, những hình ảnh đẹp và mô tả về cuộc sống hạnh phúc từ các video có thể thúc đẩy người dùng mạng thay đổi lối sống lành mạnh, áp dụng những kỹ năng mới. Nhưng chúng cũng có thể khiến họ cảm thấy choáng ngợp, kiệt sức và không đạt được mục tiêu.
