Nhiều người thích kê thêm những tấm đệm nhỏ ở đầu giường nhằm mục đích trang trí và kê dưới gối khi ngủ để cảm thấy thoải mái hơn. Tuy nhiên, điều này có thể ảnh hưởng đến cột sống cũng như giấc ngủ.
Bởi chiều cao gối phù hợp nhất là từ 10 - 20cm. Nếu xếp gối chồng lên đệm đầu giường sẽ làm tăng chiều cao, gây hại cho cột sống.
