Sức khỏe

KHỎE ĐẸP: Chuyển hóa cơ bản thấp làm tích mỡ bụng, làm sao để cải thiện?

TPO - Theo TS.BS Trương Hồng Sơn - Phó Tổng thư ký Tổng hội Y học Việt Nam - Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam, người có chuyển hóa chậm thường gặp khó khăn trong việc giảm cân, ngay cả khi tuân thủ chế độ ăn kiêng và tập luyện nghiêm ngặt.

Các tin khác

Nhiều bệnh mạn tính được kê đơn thuốc trên 30 ngày

Việc mở rộng thời gian kê đơn thuốc ngoại trú lên tối đa 90 ngày cho một số bệnh, nhóm bệnh nhất định được kỳ vọng sẽ mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho người bệnh và các cơ sở khám chữa bệnh.

Đồng hành cùng con nếu điểm thi không như kỳ vọng

Hà Nội sắp công bố điểm thi lớp 10, mang theo nhiều cảm xúc cho sĩ tử và phụ huynh. Nếu kết quả không như mong đợi, đây là lúc cha mẹ cần chuẩn bị tâm lý và đồng hành cùng con, giúp con vững vàng vượt qua áp lực và tìm kiếm những hướng đi phù hợp cho tương lai.

Thời điểm nào tập yoga tốt nhất cho cơ thể?

Yoga không chỉ là hình thức tập luyện thể chất mà còn là một phương pháp chăm sóc sức khỏe tâm trí. Một vấn đề đặt ra là để đạt hiệu quả tối ưu thì nên tập yoga vào buổi sáng hay buổi tối.