Sống

Everest Marathon 2026: Khi những “Dấu chân Việt” chinh phục nóc nhà thế giới

Everest Marathon không dành cho những người tìm kiếm sự dễ dàng. Xuất phát từ Everest Base Camp (5.364m), khắc nghiệt hơn cả cái lạnh là "không khí loãng". Ở độ cao này, nồng độ oxy chỉ bằng 50% so với mực nước biển, nơi mỗi hơi thở đều là một nỗ lực sống còn.

Các vận động viên phải vượt qua 42,195km địa hình băng đá, những cây cầu treo cheo leo và những con dốc dựng đứng để về đích tại Namche Bazaar. Đây là nơi mà tốc độ không còn là yếu tố duy nhất; thay vào đó là khả năng thích nghi, kiểm soát nhịp thở và một tinh thần thép trước thiên nhiên khắc nghiệt.

Đọc đầy đủ tại cafebiz.vn →

Nguồn: https://cafebiz.vn/everest-marathon-2026-khi-nhung-dau-chan-viet-chinh-phuc-noc-nha-the-gioi-176260610203742473.chn

Các tin khác

Bí quyết luyện tập giúp tỷ phú 48 tuổi khỏe hơn 90% thanh niên 18 tuổi

Bí quyết luyện tập giúp tỷ phú 48 tuổi khỏe hơn 90% thanh niên 18 tuổi

Khoảng năm 37, 38 tuổi, Bryan Johnson đang ở trạng thái mà nhiều đàn ông bận rộn quen thuộc: trầm cảm mãn tính, béo phì, ngủ không ra ngủ. Ông chạy một startup bằng đúng thứ nhiên liệu quen thuộc nhất của giới CEO: stress triền miên, ăn uống qua loa, không có khái niệm hồi phục, và tin rằng cơ thể sẽ cứ chịu được như vậy mãi.