Kỹ năng sống

Dân văn phòng ít chạy bộ, toàn chạy deadline: Hậu quả không ngờ, nguy cơ ảnh hưởng tế bào não

Xã hội hiện đại đã quen với nhịp sống nhanh, sống vội. Chúng ta luôn được định hướng bởi những deadline mà không biết rằng, hậu quả đem lại cho sức khỏe vô cùng lớn.

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, các thời hạn như vậy sẽ ngày càng giết chết tế bào não, làm giảm khả năng sáng tạo, gây ra căng thẳng liên quan đến suy nhược sức khỏe của một người. 

Đọc đầy đủ tại cafef.vn →

Nguồn: https://cafef.vn/dan-van-phong-it-chay-bo-toan-chay-deadline-hau-qua-khong-ngo-nguy-co-anh-huong-te-bao-nao-20220906200734808.chn

Các tin khác

Chỉ đi bộ hai phút sau khi ăn nhưng cực tốt cho sức khỏe

Chỉ đi bộ hai phút sau khi ăn nhưng cực tốt cho sức khỏe

Một nghiên cứu mới cho thấy, chỉ cần đi bộ hai phút sau bữa ăn có thể giúp hạ đường huyết. Phương pháp này đã được người dân Địa Trung Hải thực hành hàng ngàn năm qua và đó là lý do vì sao người dân nơi đây ít bị mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao, mất trí nhớ...
Nghề độc hái ra tiền ở Nhật Bản

Nghề độc hái ra tiền ở Nhật Bản

Dù gần như không làm gì nhưng anh Shoji Morimoto sống tại Tokyo - Nhật Bản vẫn được trả lương khủng mỗi giờ nhờ… cho thuê mình.