Sức khỏe

Dầm mưa về uống nước gừng: Bác sĩ nói gì?

Bác sĩ Lê Nhất Duy, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM - Cơ sở 3, cho biết hiện tại TP.HCM đang trong mùa mưa, nếu chẳng may đi ngoài đường về với quần áo ướt, người lạnh run, rồi hôm sau bắt đầu hắt hơi, nghẹt mũi, chảy nước mũi và đau đầu, rất có thể bạn đang gặp một đợt cảm lạnh.

Tùy theo loại cảm phong hàn hay phong nhiệt

Theo y học cổ truyền, những biểu hiện như sợ lạnh, hắt hơi, nghẹt mũi, chảy nước mũi trong, đau đầu, đau mỏi người thường gặp trong chứng cảm mạo, đặc biệt là thể phong hàn. Người bệnh có thể cảm thấy lạnh nhiều hơn sốt, ít ra mồ hôi, ngứa họng hoặc ho, đờm thường trắng và loãng.

Khi đó, thuốc y học cổ truyền thường được sử dụng theo nguyên tắc tân ôn giải biểu, tức dùng những vị thuốc có tác dụng làm ấm, giúp cơ thể giải biểu và làm giảm các triệu chứng do phong hàn.

Có phải cứ dầm mưa về cảm lạnh là nấu nước gừng uống?Bác sĩ giải đáp - Ảnh 1.

Không phải cứ lạnh là uống gừng cho ấm

ẢNH MINH HỌA: L.C TẠO BỞI AI

Trong các bài thuốc có thể gặp những vị khá quen thuộc như kinh giới, tía tô, phòng phong, sinh khương… Tùy triệu chứng của từng người, bác sĩ sẽ gia giảm vị thuốc và liều lượng cho phù hợp.

"Vì vậy, điều trị cảm bằng y học cổ truyền không đơn giản là 'lạnh thì uống nước gừng' hay cứ sổ mũi là mua một bài thuốc giải cảm về dùng", bác sĩ Nhất Duy chia sẻ.

Có người sợ lạnh, nước mũi trong nhưng cũng có người sốt nhiều hơn, họng đỏ đau, khát nước, đờm vàng. Trường hợp thứ hai có thể thuộc thể phong nhiệt và cách dùng thuốc sẽ khác.

Không tự ý điều trị bằng y học cổ truyền

Trong những ngày đầu bị cảm, người bệnh cũng nên nghỉ ngơi, giữ ấm sau khi bị nhiễm lạnh, uống đủ nước và ăn uống dễ tiêu. Không nên tự dùng kéo dài nhiều loại thuốc hoặc thảo dược chỉ vì nghĩ rằng thuốc y học cổ truyền luôn lành tính. Nếu sốt cao, khó thở, đau ngực, mệt nhiều, triệu chứng kéo dài không giảm hoặc đang đỡ rồi nặng lên, nên đi khám bệnh để xác định nguyên nhân.

"Một thang thuốc sắc vì thế thường không giống hoàn toàn giữa hai người cùng bị 'cảm'. Bác sĩ còn xem xét thời điểm mắc bệnh, mức độ sốt và sợ lạnh, tình trạng mồ hôi, ho, đờm, tiêu hóa, thể trạng và những bệnh đang mắc kèm trước khi lựa chọn bài thuốc. Khi được chẩn đoán đúng, thuốc y học cổ truyền có thể được lựa chọn theo thể bệnh và phối hợp với các phương pháp điều trị khác khi cần thiết", bác sĩ Nhất Duy cho hay.

//Chèn ads giữa bài (runinit = window.runinit || []).push(function () { //Nếu k chạy ads thì return if (typeof _chkPrLink != 'undefined' && _chkPrLink) return; var mutexAds = '<zone id="l2srqb41"></zone>'; var content = $('[data-role="content"]'); if (content.length > 0) { var childNodes = content[0].childNodes; for (i = 0; i < childNodes.length; i++) { var childNode = childNodes[i]; var isPhotoOrVideo = false; if (childNode.nodeName.toLowerCase() == 'div') { // kiem tra xem co la anh khong? var type = $(childNode).attr('class') + ''; if (type.indexOf('VCSortableInPreviewMode') >= 0) { isPhotoOrVideo = true; } } try { if ((i >= childNodes.length / 2 - 1) && (i < childNodes.length / 2) && !isPhotoOrVideo) { if (i <= childNodes.length - 3) { childNode.after(htmlToElement(mutexAds)); arfAsync.push("l2srqb41"); } break; } } catch (e) { } } } }); function htmlToElement(html) { var template = document.createElement('template'); template.innerHTML = html; return template.content.firstChild; } function tnDetailInsertMidArticleWidget(rootSelector, widgetId) { var root = document.querySelector(rootSelector); if (!root) return null; var contentRoot = root.querySelector('[data-role="content"]') || root; var blocks = Array.from(contentRoot.children).filter(function (el) { if (el.id === widgetId) return false; if (el.hasAttribute('data-check-position')) return false; if (el.hasAttribute('data-type')) return false; if (/^(SCRIPT|STYLE|TEMPLATE|LINK|NOSCRIPT)$/.test(el.tagName)) return false; if (el.tagName === 'P' && !el.textContent.trim()) return false; return el.getClientRects().length > 0; }); if (!blocks.length) return null; var rootRect = contentRoot.getBoundingClientRect(); var idx; if (rootRect.height > 0) { var midY = rootRect.top + rootRect.height / 2; for (idx = 0; idx < blocks.length; idx++) { if (blocks[idx].getBoundingClientRect().bottom >= midY) break; } if (idx >= blocks.length) idx = blocks.length - 1; } else { idx = Math.floor(blocks.length / 2); } var target = blocks[idx]; var isMedia = target.tagName === 'FIGURE' || target.classList.contains('VCSortableInPreviewMode'); var newDiv = document.createElement('div'); newDiv.id = widgetId; contentRoot.insertBefore(newDiv, isMedia ? target : target.nextSibling); return newDiv; } function tnOnReady(fn) { if (document.readyState !== 'loading') fn(); else document.addEventListener('DOMContentLoaded', fn, { once: true }); } (function () { if (!(window.pageSettings && pageSettings.allow3rd && (typeof window._isAdsHidden === 'undefined' || !window._isAdsHidden))) return; if (laNuocNgoai) return; tnOnReady(function () { var pernewDiv = tnDetailInsertMidArticleWidget('div.detail-cmain', 'tn_detail_foryou1_pc_per'); if (!pernewDiv) return; loadJsAsync('https://js.aiservice.vn/rec/tn_detail_foryou1_pc_per.js', function(){}, function() { window.boxTNRecs.err.push('rec/tn_detail_foryou1_pc_per.js'); }); }); })(); (function() { if (!(window.pageSettings && pageSettings.allow3rd && (typeof window._isAdsHidden === 'undefined' || !window._isAdsHidden))) return; if (typeof window.laNuocNgoai === 'undefined' || !window.laNuocNgoai) return; tnOnReady(function () { var newDiv = tnDetailInsertMidArticleWidget('div.detail-cmain', 'taboola-mid-article-widget'); if (!newDiv) return; window._taboola = window._taboola || []; window._taboola.push({ mode: 'thumbnails-4x1', container: 'taboola-mid-article-widget', placement: 'Mid Article Widget', target_type: 'mix' }); }); })();

Các tin khác

Đi bộ thể dục: Thêm tin vui cho người lớn tuổi

Đi bộ thể dục: Thêm tin vui cho người lớn tuổi

Đi bộ là bài tập cường độ thấp, giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, hỗ trợ kiểm soát cân nặng và cải thiện tinh thần. Nghiên cứu mới trên BMJ còn phát hiện thêm lợi ích đáng mừng, đặc biệt với người lớn tuổi.
Thu hồi 551 phiếu công bố sản phẩm mỹ phẩm

Thu hồi 551 phiếu công bố sản phẩm mỹ phẩm

Cục Quản lý dược (Bộ Y tế) đã ban hành quyết định thu hồi 551 số tiếp nhận phiếu công bố sản phẩm mỹ phẩm, theo đề nghị thu hồi tự nguyện của các công ty do không còn nhu cầu kinh doanh.
Bác sĩ người Việt là chuyên gia quốc tế về điều trị ung thư

Bác sĩ người Việt là chuyên gia quốc tế về điều trị ung thư

PGS-TS, bác sĩ Phạm Cẩm Phương, Giám đốc Viện Y học hạt nhân và Ung bướu Bạch Mai, vừa nhận bổ nhiệm của Quỹ Oncidium (Bỉ) với vai trò là đại sứ, đại diện đầu tiên của Việt Nam tham gia mạng lưới chuyên môn, thêm cơ hội kết nối giúp người bệnh trong nước tiếp cận liệu pháp điều trị ung thư tiên tiến.
Trà hay sữa tốt cho xương hơn?

Trà hay sữa tốt cho xương hơn?

Trà cung cấp chất chống oxy hóa bảo vệ tế bào xương còn sữa bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho quá trình hình thành và duy trì xương.