Chủ đề
Dinh dưỡng và sức khỏe
3 bài 90 ngày
Khác 2Sản phẩm 1
Sự kiện liên quan
Dòng thời gian tin tức
-
VnExpress
Khác
Cá, trứng, thịt hay đậu cung cấp nguồn protein tốt nhất?
Chuyên gia y tế cho biết không có loại thực phẩm nào cung cấp protein tốt nhất trong mọi trường hợp, mà người dùng nên kết hợp đa dạng các nguồn từ cá, trứng, thịt và đậu. Việc bổ sung đầy đủ chất đạm kết hợp vận động hợp lý giúp duy trì khối cơ và sức khỏe khi tuổi cao.
-
24h
Sản phẩm
Hạt bưởi có tác dụng gì và có ăn được không?
Hạt bưởi tuy không ăn trực tiếp được nhưng lớp dịch nhầy bọc quanh vỏ chứa nhiều pectin và hoạt chất sinh học mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
VnExpress
Khác
5 lợi ích khi ăn khoai lang ba lần một tuần
Ăn khoai lang ba lần một tuần mang lại nhiều lợi ích thiết thực như bảo vệ tế bào, hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát đường huyết và tăng cường thị lực.