Giữa lúc thời tiết thất thường, cảm lạnh, sốt nhẹ hay đau đầu có thể ập đến bất cứ lúc nào, thay vì vội dùng thuốc tây, nhiều người lựa chọn bài thuốc dân gian đơn giản từ gừng và lá tía tô - hai nguyên liệu sẵn có trong căn bếp.
Theo lương y Bùi Đắc Sáng, Hội Đông y Hà Nội, tía tô là cây thảo sống quanh năm, dễ trồng, ưa sáng và ẩm, phổ biến tại nhiều vùng quê Việt Nam. Trong y học cổ truyền, tía tô là vị thuốc giúp kích thích ra mồ hôi, hạ sốt, giải cảm. Nước sắc hoặc cồn chiết từ lá tía tô giúp giãn mạch ngoài da, điều hòa nhiệt trong cơ thể.
