Sống

Ăn sáng bằng món này vừa rẻ, dễ làm lại tốt cho gan

Đó là bí đỏ. TS Từ Ngữ, Tổng thư ký Hội dinh dưỡng Việt Nam cho biết, bí đỏ tốt cho sức khỏe, đặc biệt là tốt cho gan.

100g bí đỏ có tới 24mg canxi, đặc biệt có tới 16.000mg mangan, 349mg kali, 3.100μg beta-carotene và nhiều các loại vitamin, khoáng chất khác.

Đọc đầy đủ tại vtcnews.vn →

Nguồn: https://vtcnews.vn/an-sang-bang-mon-nay-vua-re-de-lam-lai-tot-cho-gan-ar996244.html

Các tin khác

Nếu mỗi tối bạn đều làm 5 việc này, đừng hỏi vì sao cuộc sống mãi chênh vênh và mệt mỏi

Nếu mỗi tối bạn đều làm 5 việc này, đừng hỏi vì sao cuộc sống mãi chênh vênh và mệt mỏi

Có bao giờ bạn tự hỏi, tại sao cùng một quỹ thời gian 24 giờ, có người thức dậy với nụ cười rạng rỡ, còn bạn lại bắt đầu ngày mới với sự uể oải và chán chường? Câu trả lời đôi khi không nằm ở áp lực công việc, mà nằm ở chính cách chúng ta đối xử với bản thân vào những giờ phút cuối ngày.
Khi thủ công phương Đông bước vào thời trang Đức: Chuyện Tết của một nhà mốt lớn

Khi thủ công phương Đông bước vào thời trang Đức: Chuyện Tết của một nhà mốt lớn

Không chọn cách kể Tết bằng biểu tượng quen thuộc, BOSS tiếp cận năm Bính Ngọ như một cuộc đối thoại văn hóa. Thủ công kim hoàn truyền thống Trung Hoa được tái hiện bằng kỹ thuật cắt may chuẩn xác của Đức, tạo nên một bộ sưu tập nơi di sản cổ xưa và thời trang đương đại cùng song hành.
Giới trẻ đúng là "cao tay": 10 mẹo sửa nhà rẻ như cho, nhìn xong tôi chỉ biết "há hốc mồm"!

Giới trẻ đúng là "cao tay": 10 mẹo sửa nhà rẻ như cho, nhìn xong tôi chỉ biết "há hốc mồm"!

Nhìn vào cách sống của thế hệ trẻ bây giờ, tôi thật sự phải thừa nhận một điều: đây là nhóm người vừa nghèo thời gian, vừa thông minh vượt chuẩn. Thay vì gọi thợ, chờ đợi, tốn tiền và đôi khi nhận lại một pha "sửa đâu hỏng đấy”, họ chọn con đường tỉnh táo hơn – tự xử.