Sống

5 thực phẩm để lâu trong tủ lạnh cực hại sức khỏe

Ý chính

  • Tủ lạnh giúp bảo quản thực phẩm, nhưng một số thực phẩm để lâu có thể sinh độc tố nguy hại.

  • Cơm nguội và thức ăn thừa là nơi phát triển vi khuẩn Bacillus cereus, gây ngộ độc.

  • Trứng nứt và vỡ dễ bị nhiễm vi khuẩn Salmonella, cần bảo quản cẩn thận trong thời gian ngắn.

  • Rau xanh cắt sẵn dễ bị oxy hóa và hình thành vi khuẩn; nên bảo quản nguyên vẹn và sử dụng nhanh chóng.

  • Thực phẩm đóng hộp đã mở và nước sốt tự pha chế cũng dễ hỏng; cần sử dụng trong 1-2 ngày và kiểm tra kỹ.

Cơm nguội và thức ăn thừa là môi trường lý tưởng cho sự phát triển của vi khuẩn Bacillus cereus, loại vi khuẩn sinh độc tố gây nôn mửa và tiêu chảy. Quá trình làm nguội chậm tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi. Việc hâm nóng lại nhiều lần không đảm bảo tiêu diệt hoàn toàn vi khuẩn và độc tố, làm tăng nguy cơ ngộ độc. Thức ăn nhiều gia vị, nhất là các loại gia vị dễ biến chất, khi bảo quản lạnh cũng dễ sản sinh những chất độc hại.

Chỉ nên bảo quản thức ăn thừa trong hộp kín, ngăn mát tủ lạnh, không quá 2 ngày. Hâm nóng thức ăn đến nhiệt độ ít nhất 70°C để tiêu diệt vi khuẩn. Không nên hâm nóng lại thức ăn quá 2 lần. Đối với cơm thừa, nên nấu cơm mới.

Đọc đầy đủ tại vtcnews.vn →

Nguồn: https://vtcnews.vn/5-thuc-pham-de-lau-trong-tu-lanh-cuc-hai-suc-khoe-ar934850.html

Các tin khác

6 người nhập viện nghi ngộ độc rượu sơ ri

6 người nhập viện nghi ngộ độc rượu sơ ri

Bệnh viện Chợ Rẫy tiếp nhận và điều trị cho 6 trường hợp nghi ngờ ngộ độc rượu methanol (cồn công nghiệp), sau khi nhóm người này sử dụng loại rượu sơ ri.
Tác dụng bất ngờ của vỏ quả cà phê

Tác dụng bất ngờ của vỏ quả cà phê

Từng bị xem là phế phẩm, vỏ quả cà phê dần trở thành "siêu phẩm" được ưu chuộng trong chăm sóc sức khoẻ, nạp năng lượng nhờ những tác dụng bất ngờ.
Du khách bị đốn tim ở nơi đẹp như "bước ra từ một bộ phim"

Du khách bị đốn tim ở nơi đẹp như "bước ra từ một bộ phim"

TPO - Bạn đã bao giờ muốn bước chân vào thế giới của những câu chuyện cổ tích? Những địa điểm sau đây sẽ khiến bạn ngỡ như đang lạc vào những trang sách huyền diệu, nơi vẻ đẹp mê hoặc hòa quyện với lịch sử và thiên nhiên kỳ vĩ.