Kỹ năng sống

5 tác dụng của kỷ tử

Ý chính

  • Kỷ tử là quả giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khoẻ, được trồng nhiều ở miền núi Việt Nam.

  • Nó chứa hoạt chất betaine, rất tốt cho da, tóc và cải thiện nếp nhăn.

  • Kỷ tử có lợi cho tim mạch, mắt, làn da và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

  • Quả này giúp kiểm soát lượng đường trong máu ở người bệnh tiểu đường.

  • Kỷ tử chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, bổ dưỡng cho cơ thể.

Bài viết trên website Bệnh viện Đa khoa Medlatec có sự tham vấn y khoa của BSCKI. Dương Ngọc Vân cho biết, kỷ tử thuộc họ Cà, tên khoa học là Fructus Lycii và trong dân gian còn được gọi bằng câu khởi, khủ khởi, câu kỷ tử ninh hạ hay địa cốt tử. Ở Việt Nam cây kỷ tử được trồng nhiều nhất ở các tỉnh miền núi như lào Cai, Lai Châu, Yên Bái.

Loài cây này mọc thẳng đứng, thân mềm và cao khoảng 50 - 150cm. Lá cây có hình dáng thuôn dài giống lưỡi mác, mọc so le nhau và không có cuống. Hoa của cây mọc ở dưới nách lá, đặc trưng bởi màu tím đỏ phớt.

Đọc đầy đủ tại vtcnews.vn →

Nguồn: https://vtcnews.vn/5-tac-dung-cua-ky-tu-ar932858.html

Các tin khác

Khát nước giữa đêm cảnh báo bệnh gì?

Khát nước giữa đêm cảnh báo bệnh gì?

Bổ sung đủ nước cho cơ thể là điều cần thiết, nhưng nếu tình trạng khát nước về đêm xảy ra thường xuyên thì nó có thể là dấu hiệu cảnh báo một số căn bệnh.
Sau uống rượu có nên ăn bưởi?

Sau uống rượu có nên ăn bưởi?

Sau uống rượu có nên ăn bưởi là thắc mắc được nhiều người quan tâm, cùng tìm câu trả lời ngay dưới đây.
Quầy sửa xe "slay" nhất Sài Gòn: Đỉnh cao marketing của chú thợ 39 năm lành nghề và yêu cuộc đời!

Quầy sửa xe "slay" nhất Sài Gòn: Đỉnh cao marketing của chú thợ 39 năm lành nghề và yêu cuộc đời!

Ai đi ngang ngã tư Trần Hưng Đạo - Nguyễn Tri Phương (quận 5) chắc hẳn sẽ chú ý đến quầy sửa xe nổi bật với hoa và những biển hiệu rực rỡ. Chủ quầy - ông Trần Hữu Quý (62 tuổi) đã biến những món đồ nghề sửa xe vốn đơn giản thành điểm nhấn đặc biệt giữa phố phường.
Uống nước cam mỗi ngày có tốt?

Uống nước cam mỗi ngày có tốt?

Nước cam là món đồ uống yêu thích của nhiều người nhưng uống nước cam mỗi ngày có tốt không là băn khoăn của nhiều người.