Nhiều nam giới thường chủ quan cho rằng "chuyện chăn gối" chỉ đơn thuần là bản năng. Tuy nhiên, dưới góc độ y học, đây là hoạt động tiêu tốn năng lượng và huy động gần như toàn bộ các hệ cơ quan từ thần kinh, tim mạch đến bài tiết.
Vì vậy, làm "chuyện giường chiếu" cũng phải đúng cách và nên làm đúng thời điểm. Nếu sai thời điểm, không chỉ giảm cảm xúc thăng hoa mà còn gây mệt mỏi, đẩy nhanh lão hóa và tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật, thậm chí nguy hiểm tính mạng:
