Theo ThS.BS Nguyễn Thu Trang, khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện Trung ương quân đội 108, y học cổ truyền kỷ tử (câu kỷ tử) vị ngọt, tính bình, tác dụng bổ thận, dưỡng huyết, sáng mắt, sinh tinh và đặc biệt là hỗ trợ nâng cao sức đề kháng.
Trong y học hiện đại cũng ghi nhận kỷ tử chứa nhiều vitamin C, A, kẽm, sắt và polysaccharide nhóm hoạt chất giúp tăng cường miễn dịch, chống oxy hóa và bảo vệ tế bào khỏi tác nhân gây hại. Dưới đây là 4 bài thuốc đơn giản từ kỷ tử giúp hỗ trợ nâng cao sức đề kháng, có thể áp dụng tại nhà.
