Mặc dù năng lượng dương (dương khí) trong cơ thể con người là một khái niệm trừu tượng và khó nắm bắt nhưng nó rất quan trọng đối với sức sống của chúng ta. Cơ thể không đủ dương khí có thể dẫn đến các vấn đề như mệt mỏi, trầm cảm, giảm khả năng miễn dịch và thậm chí có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ. Nói một cách đơn giản, dương khí là nguồn năng lượng của sự sống con người, đó là lý do tại sao y học cổ truyền Trung Quốc rất coi trọng dương khí trong cơ thể.
Áp lực cuộc sống và công việc trong xã hội hiện đại đã tạo nên gánh nặng tâm lý nặng nề cho nam giới, đàn ông thường không giỏi chia sẻ nội tâm với người khác, điều này dễ khiến cho họ bị rơi vào trạng thái trầm cảm, suy kiệt dương khí. Ngày nay, đàn ông thường gánh trên vai những trách nhiệm to lớn, họ không chỉ phải đối mặt với áp lực nghề nghiệp mà còn phải gánh trên vai gia đình, con cái. Loại áp lực tâm lý này giống như những tảng đá xếp chồng lên nhau từng tầng trong lòng họ.
