Sống

Uống bia có thực sự giúp giải khát?

Nhiều người có thói quen uống bia lạnh vào những ngày nắng nóng với suy nghĩ giúp “giải khát”, “làm mát cơ thể”. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, cảm giác dễ chịu này chỉ là tạm thời, thậm chí nếu lạm dụng còn có thể khiến cơ thể rơi vào tình trạng mất nước, mệt mỏi và gia tăng gánh nặng cho gan, thận.

Trao đổi về vấn đề này, ThS.BS Dương Thị Phượng, Khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Đại học Y Dược (cơ sở Linh Đàm), cho biết bia lạnh chỉ tạo cảm giác dễ chịu tức thì do nhiệt độ thấp của đồ uống tiếp xúc với vùng miệng và họng. Chính điều này khiến nhiều người nhầm tưởng bia có thể giúp giải khát hiệu quả.

Đọc đầy đủ tại cafebiz.vn →

Nguồn: https://cafebiz.vn/uong-bia-co-thuc-su-giup-giai-khat-176260507134433494.chn

Các tin khác

Giáo sư HOT nhất MXH cứu người trên máy bay: Là Giám đốc Trung tâm Đột quỵ tại bệnh viện hàng đầu Việt Nam, 49 tuổi được phong hàm GS trẻ nhất năm 2025

Giáo sư HOT nhất MXH cứu người trên máy bay: Là Giám đốc Trung tâm Đột quỵ tại bệnh viện hàng đầu Việt Nam, 49 tuổi được phong hàm GS trẻ nhất năm 2025

Những ngày gần đây, câu chuyện GS.TS Mai Duy Tôn hỗ trợ thành công một hành khách có dấu hiệu đột quỵ ngay trên chuyến bay tới Pháp nhận được nhiều sự quan tâm. Ông hiện là một trong những chuyên gia hàng đầu về đột quỵ tại Việt Nam.
Ngày càng nhiều người trẻ chọn mua chung cư cũ thay vì nhà mới: 5 lý do nghe rất thực tế, đặc biệt là chuyện tiền bạc

Ngày càng nhiều người trẻ chọn mua chung cư cũ thay vì nhà mới: 5 lý do nghe rất thực tế, đặc biệt là chuyện tiền bạc

Từng bị xem là lựa chọn “bất đắc dĩ”, những căn hộ cũ, diện tích nhỏ đang được không ít người trẻ ưu tiên khi mua nhà. Không chỉ vì giá rẻ hơn, quyết định này còn phản ánh một thay đổi lớn trong tư duy an cư: mua vừa sức, ở ngay được và giảm áp lực tài chính dài hạn.
Lời khuyên đến những người đã nghỉ hưu

Lời khuyên đến những người đã nghỉ hưu

Nghỉ hưu không phải là điểm dừng chỉ để “an nhàn”, mà là lúc mỗi người cần chủ động sắp xếp lại tâm trí, tìm một nhịp sống ổn định và phù hợp cho chặng đường phía trước.
Villa Hải Dương: Món quà ý nghĩa tặng cha mẹ an hưởng tuổi già

Villa Hải Dương: Món quà ý nghĩa tặng cha mẹ an hưởng tuổi già

Ngôi nhà có tên gọi "Chốn trở về với nguồn cội" là món quà anh Kiêm, chị Trang dành tặng cho cha mẹ ở quê (Hải Dương cũ). Đây sẽ là nơi ông bà sinh sống hàng ngày và cũng là nơi con cháu trở về quây quần, đoàn tụ mỗi dịp lễ tết.