Kỹ năng sống

Top 7 loại hải sản phổ biến có hàm lượng thủy ngân thấp

Trên thực tế, quá trình đốt than và hoạt động công nghiệp đã làm gia tăng ô nhiễm kim loại nặng trong môi trường nước suốt nhiều năm qua. Từ cá hồi đóng hộp, cá ngừ cho tới các loại cá tươi bán tại chợ hải sản, phần lớn đều có thể chứa một lượng thủy ngân nhất định. Việc loại bỏ hoàn toàn là gần như không thể nếu vẫn duy trì thói quen ăn hải sản.

Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là phải kiêng tuyệt đối. Cách tiếp cận hợp lý là lựa chọn những loại hải sản có hàm lượng thủy ngân thấp để giảm thiểu nguy cơ phơi nhiễm lâu dài.

Đọc đầy đủ tại cafef.vn →

Nguồn: https://cafef.vn/top-7-loai-hai-san-pho-bien-co-ham-luong-thuy-ngan-thap-188260210221901638.chn

Các tin khác

Năm Bính Ngọ 2026: Điểm danh 4 con giáp "bước chân ra ngõ gặp quý nhân", tiền về tứ phía, đổi vận giàu sang

Năm Bính Ngọ 2026: Điểm danh 4 con giáp "bước chân ra ngõ gặp quý nhân", tiền về tứ phía, đổi vận giàu sang

Năm Bính Ngọ 2026 mang theo nguồn năng lượng mới đầy bứt phá. Theo tử vi phong thủy, năm nay sẽ là "sân khấu" rực rỡ dành riêng cho 4 con giáp đặc biệt. Họ không chỉ may mắn về tiền bạc mà còn cực vượng về nhân duyên. Đi đến đâu có bạn đến đó, và chính những mối quan hệ này sẽ là đòn bẩy giúp họ "đổi đời" ngoạn mục.
Nghề chở cây thuê ngày Tết

Nghề chở cây thuê ngày Tết

Những ngày cận Tết Nguyên đán, khi các tuyến đường dẫn vào chợ hoa, khu cây cảnh ở Đà Nẵng trở nên nhộn nhịp, cũng là lúc nghề chở cây thuê bước vào mùa làm ăn tất bật nhất trong năm. Với nhiều lao động, công việc này mang lại nguồn thu nhập tiền triệu mỗi ngày.
Uống nước dừa liên tục 30 ngày, cơ thể sẽ thay đổi ra sao?

Uống nước dừa liên tục 30 ngày, cơ thể sẽ thay đổi ra sao?

Giữa làn sóng sống khỏe ngày càng lan rộng, nước dừa được xem như một “thức uống điện giải tự nhiên” tương đối tinh khiết. Không chỉ có vị ngọt mát dễ uống, trong phần nước trong veo ấy còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể.