“Thận chịu trách nhiệm lọc máu, loại bỏ chất thải từ mọi thứ bạn ăn uống và tạo nước tiểu, vì vậy dinh dưỡng có mối liên hệ với sức khỏe thận”, chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ Melanie Betz cho biết.
Theo Eating Well, nhiều chuyên gia đều đồng ý, bắt đầu ngày mới với các lựa chọn phù hợp bao gồm uống một ly nước lọc có thể giúp thận hoạt động hiệu quả hơn.
