Ngày 19/10, Đại học Sydney của Australia công bố một nghiên cứu cho thấy ăn thêm một phần trái cây mỗi ngày có liên quan đến nguy cơ mắc các triệu chứng trầm cảm và lo âu thấp hơn ở thanh thiếu niên, trong khi tiêu thụ nhiều đồ uống có đường lại liên quan đến nguy cơ cao hơn.
Trong nghiên cứu, được công bố trên tạp chí Sức khỏe Tâm thần Trẻ em và Thanh thiếu niên, các chuyên gia đã theo dõi 6.537 thanh thiếu niên từ 71 trường trung học trên khắp các bang New South Wales, Queensland và Tây Australia trong 4 năm, bắt đầu khi các em trung bình khoảng 12,5 tuổi.
