Tăng huyết áp là nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ, suy tim
Tại Việt Nam, chỉ hơn 40% người tăng huyết áp biết tình trạng bệnh. Hội Tim mạch Việt Nam dự kiến, ít nhất 50% trong tổng số người bị tăng huyết áp được kiểm soát bệnh, vào năm 2030.
Theo dữ liệu của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) và một số điều tra nghiên cứu chuyên ngành, tại Việt Nam, trong số những người bị tăng huyết áp, tỷ lệ được kiểm soát hiệu quả khoảng 11,2%; hơn 40% trong số tăng huyết áp biết được tình trạng bệnh; 30% trong số bị tăng huyết áp dùng thuốc điều trị đầy đủ.
Hội Tim mạch học Việt Nam triển khai các chương trình sàng lọc, mong muốn 50% trong số những người tăng huyết áp được kiểm soát vào năm 2030
ẢNH: LIÊN CHÂU
Hiến chương 50/30: nâng cao tỷ lệ kiểm soát huyết áp tại Việt Nam đã chính được Hội Tim mạch Việt Nam phát động, trong khuôn khổ Đại hội toàn quốc Hội Tim mạch học Việt Nam diễn ra tại Đà Nẵng ngày 3 - 4.10.
GS-TS Phạm Mạnh Hùng, Chủ tịch Hội Tim mạch học Việt Nam, cho biết, hiến chương là sự cam kết chung tay của các ban, ngành, tổ chức cùng ngành y tế triển khai, hướng đến mục tiêu bảo vệ sức khỏe cộng đồng. Hiến chương 50/30 hướng đến mục tiêu nâng cao tỷ lệ kiểm soát huyết áp tại Việt Nam ít nhất 50% trong tổng số người bị tăng huyết áp, vào năm 2030.
GS Hùng lưu ý, tăng huyết áp là nguyên nhân hàng đầu của vòng xoắn chuỗi bệnh lý: đột quỵ, suy tim, tử vong do tim mạch.
Khi kiểm soát huyết áp hiệu quả, giảm 5 mmHg giúp giảm 13% đột quỵ, giảm 13% suy tim, giảm 8% bệnh tim thiếu máu cục bộ và tử vong do tim mạch giảm 5%.
Nếu phát hiện sớm tăng huyết áp, chi phí rất nhỏ đầu tư cho điều trị tăng huyết áp, chính là đầu tư cho sức khỏe, chi phí cho điều trị các biến cố tim mạch giảm rất lớn nếu duy trì kiểm soát tăng huyết áp.
Tăng huyết áp là tình trạng áp lực trong mạch máu quá cao so với chỉ số bình thường là 120/80 mmHg. Với người bị tăng huyết áp, nên kiểm soát dưới 130/80 mmHg, đặc biệt với những người có bệnh tim mạch (bệnh tim hoặc đột quỵ); đái tháo đường, bệnh thận mãn tính.
WHO cho biết, tăng huyết áp khá phổ biến ở một số nhóm tuổi, có thể trở nên nghiêm trọng nếu không được điều trị. Người bị huyết áp cao có thể không cảm thấy triệu chứng gì. Cách để biết là đi kiểm tra huyết áp.
Trên toàn cầu, khoảng 33% dân số trong độ tuổi 30 - 79 mắc bệnh tăng huyết áp (khoảng 1,4 tỉ người). Hơn 60% người trưởng thành từ 30 - 79 tuổi mắc bệnh cao huyết áp sống ở các quốc gia có thu nhập thấp và trung bình.
Ước tính có khoảng 600 triệu người trưởng thành bị tăng huyết áp (khoảng 44%) không biết mình mắc bệnh.
Đại hội Tim mạch toàn quốc lần thứ 20 có 2.500 đại biểu trong nước và quốc tế tham dự, diễn ra tại Đà Nẵng từ 3 - 4.10 đã dành nghi thức đặc biệt vinh danh GS-TS Huỳnh Văn Minh, Chủ tịch Hội Tim mạch học Việt Nam nhiệm kỳ 2024 - 2026.
Tại đại hội, 135 phiên khoa học về các nội dung: dự phòng, tăng huyết áp; rối loạn mỡ máu, bệnh động mạch vành, suy tim, rối loạn nhịp, tim mạch can thiệp, bệnh tim cấu trúc; hình ảnh học; phẫu thuật và hồi sức tim mạch; trí tuệ nhân tạo, công nghệ số trong y tế được các chuyên gia trình bày, thảo luận.
//Chèn ads giữa bài
(runinit = window.runinit || []).push(function () {
//Nếu k chạy ads thì return
if (typeof _chkPrLink != 'undefined' && _chkPrLink)
return;
var mutexAds = '<zone id="l2srqb41"></zone>';
var content = $('[data-role="content"]');
if (content.length > 0) {
var childNodes = content[0].childNodes;
for (i = 0; i < childNodes.length; i++) {
var childNode = childNodes[i];
var isPhotoOrVideo = false;
if (childNode.nodeName.toLowerCase() == 'div') {
// kiem tra xem co la anh khong?
var type = $(childNode).attr('class') + '';
if (type.indexOf('VCSortableInPreviewMode') >= 0) {
isPhotoOrVideo = true;
}
}
try {
if ((i >= childNodes.length / 2 - 1) && (i < childNodes.length / 2) && !isPhotoOrVideo) {
if (i <= childNodes.length - 3) {
childNode.after(htmlToElement(mutexAds));
arfAsync.push("l2srqb41");
}
break;
}
}
catch (e) { }
}
}
});
function htmlToElement(html) {
var template = document.createElement('template');
template.innerHTML = html;
return template.content.firstChild;
}
function tnDetailInsertMidArticleWidget(rootSelector, widgetId) {
var root = document.querySelector(rootSelector);
if (!root) return null;
var contentRoot = root.querySelector('[data-role="content"]') || root;
var blocks = Array.from(contentRoot.children).filter(function (el) {
if (el.id === widgetId) return false;
if (el.hasAttribute('data-check-position')) return false;
if (el.hasAttribute('data-type')) return false;
if (/^(SCRIPT|STYLE|TEMPLATE|LINK|NOSCRIPT)$/.test(el.tagName)) return false;
if (el.tagName === 'P' && !el.textContent.trim()) return false;
return el.getClientRects().length > 0;
});
if (!blocks.length) return null;
var rootRect = contentRoot.getBoundingClientRect();
var idx;
if (rootRect.height > 0) {
var midY = rootRect.top + rootRect.height / 2;
for (idx = 0; idx < blocks.length; idx++) {
if (blocks[idx].getBoundingClientRect().bottom >= midY) break;
}
if (idx >= blocks.length) idx = blocks.length - 1;
} else {
idx = Math.floor(blocks.length / 2);
}
var target = blocks[idx];
var isMedia = target.tagName === 'FIGURE' || target.classList.contains('VCSortableInPreviewMode');
var newDiv = document.createElement('div');
newDiv.id = widgetId;
contentRoot.insertBefore(newDiv, isMedia ? target : target.nextSibling);
return newDiv;
}
function tnOnReady(fn) {
if (document.readyState !== 'loading') fn();
else document.addEventListener('DOMContentLoaded', fn, { once: true });
}
(function () {
if (!(window.pageSettings && pageSettings.allow3rd && (typeof window._isAdsHidden === 'undefined' || !window._isAdsHidden))) return;
if (laNuocNgoai) return;
tnOnReady(function () {
var pernewDiv = tnDetailInsertMidArticleWidget('div.detail-cmain', 'tn_detail_foryou1_pc_per');
if (!pernewDiv) return;
loadJsAsync('https://js.aiservice.vn/rec/tn_detail_foryou1_pc_per.js', function(){}, function() {
window.boxTNRecs.err.push('rec/tn_detail_foryou1_pc_per.js');
});
});
})();
(function() {
if (!(window.pageSettings && pageSettings.allow3rd && (typeof window._isAdsHidden === 'undefined' || !window._isAdsHidden))) return;
if (typeof window.laNuocNgoai === 'undefined' || !window.laNuocNgoai) return;
tnOnReady(function () {
var newDiv = tnDetailInsertMidArticleWidget('div.detail-cmain', 'taboola-mid-article-widget');
if (!newDiv) return;
window._taboola = window._taboola || [];
window._taboola.push({
mode: 'thumbnails-4x1',
container: 'taboola-mid-article-widget',
placement: 'Mid Article Widget',
target_type: 'mix'
});
});
})();
Thời gian gần đây, mưa dông, ngập nước khiến nhiều gia đình thường xuyên đóng kín cửa. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, không gian thiếu thông thoáng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
Người bị huyết áp cao không nhất thiết phải tránh tập gym. Ngược lại, tập luyện thường xuyên sẽ giúp kiểm soát huyết áp tốt hơn, duy trì cân nặng và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
Bữa sáng với trứng có thể cân bằng hơn nếu kết hợp thêm những thực phẩm giàu chất xơ, kali và chất béo không bão hòa. Cách ăn này giúp bổ sung đa dạng dưỡng chất có lợi cho sức khỏe tim mạch.
Chế độ ăn uống lành mạnh có thể góp phần bảo vệ sức khỏe thận. Trong đó, một số loại trái cây giàu chất xơ, chất chống oxy hóa nhưng tương đối ít natri, kali và phốt pho có thể là lựa chọn phù hợp cho nhiều người.
Nước súc miệng càng cay có thực sự càng sạch? Tiến sĩ - bác sĩ nha khoa chỉ cách lựa chọn và sử dụng nước súc miệng đúng để chăm sóc răng miệng hiệu quả.
Với người lớn tuổi, việc biết nhận diện nguồn tin, đặt câu hỏi và có sự đồng hành của người thân khi tiếp cận thông tin y tế có thể giúp họ thận trọng và bảo vệ sức khỏe tốt hơn.
MỸ - Ở tuổi 100, bà Natalie Groeger vẫn duy trì những thói quen ăn uống đơn giản. Bà thường bắt đầu ngày mới với việt quất, yêu thích táo, bơ, chocolate đen và không từ bỏ món thịt xông khói.
Với người tiểu đường, không phải cứ ăn ít cơm hơn thì đường huyết sẽ giảm. Đường huyết không chỉ phụ thuộc vào lượng cơm trong bữa ăn mà còn nhiều yếu tố khác. Hơn nữa, cơ thể vẫn có thể tự tạo đường glucose từ gan.
Có nhiều nguyên nhân khiến giọng nói thay đổi, từ cảm lạnh, viêm họng, nói quá nhiều hoặc hút thuốc. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, thay đổi giọng nói kéo dài lại đến từ các vấn đề ở tuyến giáp.