Sức khỏe

Sầu riêng ngon bổ dưỡng nhưng ai cần hạn chế ăn?

Dù có mức giá khá cao so với các loại trái cây khác, sầu riêng vẫn được nhiều người tiêu dùng chọn mua và sử dụng, bởi hương vị thơm ngon độc đáo, và nhiều dưỡng chất dinh dưỡng.

Ước tính trong 100 gram sầu riêng có chứa khoảng 21% nhu cầu carbohydrate hàng ngày của cơ thể, nên loại quả này rất hữu ích trong việc bổ sung thêm năng lượng. So với các loại trái cây khác (trừ trái bơ), loại quả này có chứa lượng chất béo cao hơn gấp khoảng 3 lần. Song cũng vì thế mà sầu riêng là nỗi lo của những người đang muốn giảm cân.

Đọc đầy đủ tại 24h.com.vn →

Nguồn: https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/sau-rieng-ngon-bo-duong-nhung-ai-can-han-che-an-c62a1361707.html

Các tin khác

7 thiết bị y tế ghê rợn nhất lịch sử

7 thiết bị y tế ghê rợn nhất lịch sử

Để có thể đến với nền y học hiện đại như ngày nay là cả 1 chặng đường rất dài. Trên con đường đó, các thiết bị y tế được cải tiến và sáng tạo liên tục.
Thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm "quằn quại" nhiều năm - Làm ngay cách này kẻo hối không kịp!

Thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm "quằn quại" nhiều năm - Làm ngay cách này kẻo hối không kịp!

“Cứ tối về là người đau nhức ê ẩm cả, không ngủ nổi. Đau lâu rồi, khắp người xương khớp hoành hành, nhất là khu vai gáy cứ rức, rã rời. Tôi đi khám thì bị thoát vị đĩa đệm đã nặng, chụp CT thì bị dính hoàn toàn 2 đốt L4 – L5. Tôi phải uống thuốc giảm đau thần kinh quanh năm ngày tháng khắc phục cho đỡ dần chứ khỏi hẳn rất là khó.” – chia sẻ của bác Ngô Văn Minh – bí thư chi bộ 18, tổ phân phố Xuân Lộc 5, phường Xuân Đỉnh.