Sức khỏe

Nhiều người Việt đang ướp thịt sai cách mà không biết

TS Lê Thị Hương Giang, Trưởng khoa Tiết chế, dinh dưỡng, Bệnh viện 19-8 (Hà Nội) cho biết, thịt tươi sống vốn giàu protein và độ ẩm, là môi trường thuận lợi để vi sinh vật phát triển.

Khi thịt được cắt nhỏ, thêm các loại gia vị như hành, tỏi, đường, nước mắm, diện tích tiếp xúc tăng lên, đồng thời tạo thêm “nguồn dinh dưỡng” cho vi khuẩn sinh sôi nếu quá trình bảo quản không đảm bảo.

Đọc đầy đủ tại vietnamnet.vn →

Nguồn: https://vietnamnet.vn/nhieu-nguoi-viet-dang-uop-thit-sai-cach-ma-khong-biet-2513733.html

Các tin khác

7 thực phẩm giàu sắt bổ máu, tốt cho não

7 thực phẩm giàu sắt bổ máu, tốt cho não

Một số người lựa chọn viên uống bổ sung sắt khi bị thiếu hụt tuy nhiên cách tự nhiên và bền vững hơn là điều chỉnh chế độ ăn với các loại thực phẩm phù hợp.
Khuyến cáo phòng bệnh do virus Hanta

Khuyến cáo phòng bệnh do virus Hanta

Mặc dù chưa ghi nhận ca mắc bệnh do virus Hanta ở nước ta, mỗi người dân cần chủ động phòng bệnh bằng cách kiểm soát tốt các nguy cơ lây bệnh từ chuột.
Bữa sáng với món này giúp huyết áp ổn định hơn

Bữa sáng với món này giúp huyết áp ổn định hơn

Bơ là loại trái cây giàu kali, chất xơ và chất béo không bão hòa tốt cho tim mạch. Nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng thêm bơ vào bữa sáng có thể giúp duy trì năng lượng ổn định và hỗ trợ kiểm soát huyết áp.
Ăn trái cây ngọt có làm tăng nguy cơ tiểu đường không?

Ăn trái cây ngọt có làm tăng nguy cơ tiểu đường không?

Một hiểu lầm khá phổ biến là ăn nhiều trái cây ngọt như xoài chín, sầu riêng hay mít dễ làm tăng đường huyết và gây tiểu đường. Trên thực tế, những loại trái cây này không trực tiếp gây tiểu đường.