Có bao giờ bạn để ý rằng có những người lúc nào cũng tràn đầy năng lượng, tinh thần tích cực và dường như luôn gặp được nhiều điều tốt đẹp trong cuộc sống? Trong khi đó, không ít người lại thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, chán nản dù không làm việc quá sức.
Trên thực tế, những người có trạng thái tinh thần ổn định thường có một điểm chung khá rõ: họ thích bước ra ngoài, kết nối với thế giới xung quanh thay vì khép mình quá lâu trong không gian quen thuộc.
