Việc thay đổi nhiệt độ đột ngột - từ môi trường nóng sang nước quá lạnh - có thể khiến mạch máu co lại nhanh, làm tăng gánh nặng cho tim và gây cảm giác choáng váng. Khi cơ thể đang nóng, mạch máu dưới da giãn ra để thải nhiệt, nếu gặp lạnh đột ngột sẽ dễ gây rối loạn điều hòa thân nhiệt, theo chuyên trang sức khỏe Medical News Today (Anh).
Tiến sĩ Joshua Zeichner, bác sĩ da liễu, công tác tại Bệnh viện Mount Sinai, Mỹ, cho biết việc sử dụng nước quá nóng hoặc quá lạnh đều có thể gây ảnh hưởng không tốt đến da và hệ tuần hoàn, đặc biệt trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt. Theo ông, nhiệt độ nước “cực đoan” có thể làm da mất độ ẩm tự nhiên, đồng thời khiến cơ thể khó thích nghi.
