Thúy Ngân sinh ra tại Cai Lậy, Tiền Giang (cũ), sở hữu chiều cao 1,74 m cùng diện mạo nổi bật. Sau khi tốt nghiệp Đại học Sân khấu - Điện ảnh TP.HCM, cô từng bước xây dựng sự nghiệp nghệ thuật từ năm 2009.
Trước khi được biết đến rộng rãi qua phim ảnh, Thúy Ngân từng thử sức ở các cuộc thi nhan sắc. Cô giành Á khôi 1 Hoa khôi Trang sức Việt Nam 2009, vào Top 20 Hoa hậu Việt Nam 2010 và Top 15 Nữ hoàng Du lịch Quốc tế 2011. Những dấu mốc này giúp nữ nghệ sĩ tạo được sự chú ý ban đầu và mở đường cho hành trình hoạt động chuyên nghiệp.
