Bất kể mỡ thừa ở bụng được gọi là gì, nó có thể là một sự thất vọng đối với nhiều người đàn ông. Bụng là một trong những vùng khó làm thon gọn nhất và vùng bụng chứa hai loại mỡ, mỗi loại đòi hỏi các chiến thuật khác nhau để làm săn chắc vùng này. Chúng tôi đã hỏi Brent Wilson, một chuyên gia dinh dưỡng tại INTEGRIS, chia sẻ lời khuyên của anh ấy về ảnh hưởng của mỡ thừa ở bụng đối với nam giới và những gì có thể làm để loại bỏ nó một lần và mãi mãi.
Mỡ xung quanh bụng và eo có thể do nhiều nguyên nhân gây ra. Wilson giải thích: "Mỡ thừa ở bụng là chất béo dư thừa trong cơ thể được lưu trữ xung quanh phần giữa khi cân bằng calo của chúng ta bị mất. Nó được gây ra bởi sự mất cân bằng giữa lượng calo nạp vào và đầu ra, chế độ ăn uống nghèo nàn và sinh hoạt không điều độ là những thủ phạm chính gây ra mỡ bụng".
