Một nghiên cứu của tiến sĩ Karen M. Grewen, trợ lý giáo sư tại khoa Tâm thần học tại ĐH Bắc Carolina (Mỹ), những cái ôm đóng vai trò hoàn hảo trong duy trì huyết áp. Chỉ cần 20 giây ôm là đủ làm huyết áp hạ xuống và tác dụng đó vẫn duy trì trong một thời gian đáng kể sau đó. Ôm cũng làm giảm căng thẳng ở cả nam giới và phụ nữ, thậm chí phòng các bệnh tim mạch.
Một nghiên cứu của tiến sĩ Karen M. Grewen, trợ lý giáo sư tại khoa Tâm thần học tại ĐH Bắc Carolina (Mỹ), những cái ôm đóng vai trò hoàn hảo trong duy trì huyết áp. Chỉ cần 20 giây ôm là đủ làm huyết áp hạ xuống và tác dụng đó vẫn duy trì trong một thời gian đáng kể sau đó. Ôm cũng làm giảm căng thẳng ở cả nam giới và phụ nữ, thậm chí phòng các bệnh tim mạch.
