Chốt Top
Sức khỏe

Loại lá quen thuộc được dùng để thanh nhiệt, giảm ho

Tôi hay bị ho, ngứa họng do thời tiết và được mách dùng lá dâu tằm nấu nước uống. Xin chuyên gia tư vấn loại lá này có dùng được không? (Phạm Văn Hiếu - TPHCM).

Bác sĩ Chuyên khoa I - Bùi Thị Yến Nhi - Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM cơ sở 3 tư vấn:

Lá dâu tằm là dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền với tên gọi tang diệp, vị ngọt, hơi đắng, tính hàn. Theo y học cổ truyền, lá có tác dụng sơ phong, thanh nhiệt, tuyên phế, chỉ khái, thường được sử dụng khi có các triệu chứng như ho, sốt, đau đầu, mắt đỏ do phong nhiệt. 

Người ta thường thu hái lá vào thời điểm cuối thu, đầu đông, sau khi có sương được gọi là “sương tang diệp”. Một số sách y học cổ truyền ghi nhận loại dược liệu này được dùng dưới dạng sắc uống hoặc phối hợp với các vị thuốc khác. Ví dụ, lá dâu tằm kết hợp cúc hoa có tác dụng sơ phong, thanh nhiệt, hỗ trợ các triệu chứng đau đầu, mắt đỏ. 

la dau tam.png
Lá dâu tằm có nhiều công dụng cho sức khỏe. Ảnh: Nguyễn Hòa.

Một số nghiên cứu hiện đại ghi nhận các hợp chất trong lá dâu tằm có hoạt tính chống oxy hóa, chống viêm và có khả năng ảnh hưởng đến đường huyết, huyết áp. Tuy nhiên, những kết quả này chủ yếu là bằng chứng dược lý, không đồng nghĩa dùng lá dâu tằm có thể điều trị các bệnh tương ứng ở người.

Lá dâu tằm có tính hàn nên người thuộc thể hư hàn cần thận trọng khi sử dụng. Phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt cũng được khuyến cáo không nên tự ý dùng.

Lưu ý, lá dâu tằm không nên được xem là “thuốc bổ phổi” thay thế thuốc điều trị. Khi ho kéo dài, khó thở, sốt cao, đau ngực hoặc có đờm bất thường, người bệnh cần đi khám để xác định nguyên nhân.

Nhìn chung, lá dâu tằm là dược liệu dễ tìm và có lịch sử sử dụng lâu đời trong y học cổ truyền. Tuy nhiên, để bảo đảm an toàn, người dân nên nghe theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc thầy thuốc có chuyên môn, thay vì tự hái lá và sử dụng kéo dài.

Các tin khác

Đi vệ sinh ra máu, đau rát, sa búi trĩ - Bao giờ cần đi khám?

Đi vệ sinh ra máu, đau rát, sa búi trĩ - Bao giờ cần đi khám?

Táo bón kéo dài, đi vệ sinh ra máu, đau rát hoặc sa búi trĩ là những dấu hiệu không ít người từng gặp. Bên cạnh đó, ngồi nhiều giờ liên tục, ít vận động, nhịn đi cầu hay dùng điện thoại quá lâu trong nhà vệ sinh cũng có thể liên quan đến táo bón và các vấn đề tiêu hóa.
4 nguyên nhân khiến người trẻ trì hoãn kết hôn

4 nguyên nhân khiến người trẻ trì hoãn kết hôn

Trong bối cảnh giới trẻ có xu hướng trì hoãn kết hôn, Bộ Y tế vừa ban hành hướng dẫn một số nội dung thực hiện chương trình mục tiêu quốc gia về chăm sóc sức khỏe, dân số và phát triển giai đoạn 2026 - 2035, trong đó khuyến khích kết hôn trước 30 tuổi và sinh đủ 2 con trước 35 tuổi.
Đi bộ có giúp giảm a xít uric ở người bị gout?

Đi bộ có giúp giảm a xít uric ở người bị gout?

A xít uric tăng cao là sẽ dẫn đến hình thành các tinh thể urat trong khớp, từ đó gây ra những cơn gout đau đớn. Bên cạnh thuốc và chế độ ăn, vận động thường xuyên cũng được khuyến khích ở người bị gout.
Mua trứng về, đừng vội đặt vào chỗ này trong tủ lạnh

Mua trứng về, đừng vội đặt vào chỗ này trong tủ lạnh

Mua trứng về, nhiều người có thói quen đặt ngay vào khay ở cửa tủ lạnh cho tiện. Tuy nhiên, đây lại không phải vị trí lý tưởng để bảo quản trứng, vì nhiệt độ thường xuyên thay đổi mỗi khi mở cửa tủ.