Kỹ năng sống

Đàn ông ngại chia sẻ về áp lực vì xấu hổ

Khảo sát được đơn vị chăm sóc sức khỏe Priory thực hiện ngẫu nhiên trên 1.000 nam giới Anh. Theo đó, 77% người được hỏi cho biết họ từng mắc các triệu chứng sức khỏe tâm thần phổ biến như lo lắng, căng thẳng và trầm cảm. 40% đàn ông không nói với ai về các vấn đề tâm lý vì cảm giác xấu hổ hoặc sợ sẽ bị đánh giá tiêu cực.

Nhiều cuộc khảo sát khác cũng đưa ra nhận định tương tự, đàn ông bất kể tuổi tác, quốc tịch, ít có khả năng đi tìm kiếm sự giúp đỡ khi họ phải đối mặt với các thách thức về mặt tâm thần. Vì vậy việc giúp đọc vị các vấn đề, tìm ra công thức phổ quát khi đối mặt với những cảm xúc lo lắng, áp lực sẽ phần nào giúp họ vượt qua căng thẳng hoặc các giai đoạn khó khăn một cách nhẹ nhàng hơn.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/dan-ong-ngai-chia-se-ve-ap-luc-vi-xau-ho-4551701.html

Các tin khác

5 công việc dễ "hái ra tiền" dịp cuối năm: Thu nhập gấp 3 lần, lên tới cả triệu đồng/ngày

5 công việc dễ "hái ra tiền" dịp cuối năm: Thu nhập gấp 3 lần, lên tới cả triệu đồng/ngày

Chỉ còn khoảng hơn 1 tháng nữa là đến Tết Nguyên Đán, và đây chính là khoảng thời gian bận rộn nhất, ai cũng tất bật với công việc của mình. Nhưng nếu bạn khéo sắp xếp thời gian, thì thời điểm này là "cơ hội "vàng" không thể bỏ qua để tăng thêm thu nhập. Có những công việc tưởng chừng đơn giản nhưng lại kiếm được hàng triệu đồng mỗi ngày.