Dinh dưỡng

Bác sĩ hướng dẫn cách phòng dịch bệnh trong mùa mưa bão

Theo BSCKII Nguyễn Nguyên Huyền, Giám đốc Trung tâm Phòng, chống dịch Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương, nước lũ mang theo vi khuẩn, virus, rác thải, xác động vật và nhiều nguồn lây nhiễm khác tràn lan ra môi trường sống, khiến điều kiện vệ sinh bị xáo trộn nghiêm trọng. Đây là cơ hội để một loạt bệnh truyền nhiễm phát sinh và lây lan nhanh chóng, đặc biệt ở những khu vực bị chia cắt, thiếu nước sạch, thiếu thực phẩm đảm bảo vệ sinh.

BS Huyền thăm khám cho bệnh nhân. 

BS Huyền thăm khám cho bệnh nhân. 

Các bệnh thường gặp nhất sau mưa bão bao gồm: tiêu chảy cấp, tả, lỵ, viêm gan A, bệnh đường hô hấp, đau mắt đỏ, các bệnh ngoài da và sốt xuất huyết. Một số bệnh có thể lây lan nhanh thành ổ dịch nếu không được phát hiện sớm và xử lý kịp thời. Đáng lo ngại, nhiều triệu chứng ban đầu thường bị người dân bỏ qua hoặc tự điều trị tại nhà, dễ dẫn đến biến chứng nặng.

Để phòng bệnh hiệu quả trong mùa mưa lũ, BS Huyền khuyến cáo người dân cần:

Thứ nhất, người dân cần giữ gìn vệ sinh ăn uống: ăn chín, uống sôi, tuyệt đối không sử dụng thực phẩm ôi thiu, không ăn gia súc, gia cầm chết. Khi khu vực bị ngập, chia cắt, hãy ưu tiên thực phẩm chế biến sẵn, đóng gói an toàn như mì gói, lương khô, nước đóng chai.

Thứ hai, hãy bảo vệ nguồn nước sinh hoạt. Nếu giếng khoan, giếng khơi bị ngập, cần thau rửa, lọc và khử trùng theo hướng dẫn của cán bộ y tế. Không nên dùng nước bẩn để rửa mặt, tắm, giặt quần áo hay để trẻ em chơi đùa.

Thứ ba, người dân cần tích cực phòng sốt xuất huyết, một dịch bệnh vẫn diễn biến phức tạp trên cả nước. Diệt lăng quăng, đậy kín các dụng cụ chứa nước, loại bỏ vật dụng có thể đọng nước và ngủ màn kể cả ban ngày là những biện pháp đơn giản nhưng rất hiệu quả.

Đối với bệnh ngoài da và đau mắt đỏ, tuyệt đối tránh để cơ thể tiếp xúc lâu với nước ngập. Sau khi đi qua vùng nước lũ, nên rửa sạch tay chân bằng nước sạch, lau khô kẽ tay, kẽ chân. Không dùng chung khăn mặt, chậu rửa với người khác.

Điều quan trọng nhất là: khi có biểu hiện nghi ngờ bệnh – sốt, tiêu chảy, nổi ban, đau mắt, ho sốt kéo dài… người dân cần đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám và tư vấn. Không tự ý dùng thuốc hay điều trị tại nhà vì có thể khiến bệnh diễn tiến nặng và gây lây lan trong cộng đồng.

Các tin khác

Giá vàng bất ngờ giảm mạnh

Sáng nay (25/7), giá vàng trong nước giảm mạnh. Theo đó, vàng SJC về dưới mốc 122 triệu đồng/lượng, giảm tới 1 triệu đồng/lượng so với sáng qua.

Biển Đông có thể đón 7 cơn bão trong 3 tháng tới

Trong 3 tháng tới, trên Biển Đông có thể ghi nhận thêm khoảng 7 cơn bão. Trong số này có khả năng 3 cơn sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến đất liền nước ta, gây ra các đợt mưa lớn diện rộng trên đất liền.

Kẻ đạo đức giả rất giỏi thao túng hành vi người khác: 3 dấu hiệu nhận biết để khỏi thiệt thân!

Có một kiểu người vô cùng khắt khe về đạo đức, không cho phép người khác có bất kỳ sai sót nào, dù là nhỏ nhất. Họ rất thích nhân danh đạo đức để tùy tiện chỉ trích, phán xét người khác. Ở cạnh những người như vậy, bạn chỉ cảm thấy gò bó, ngột ngạt, và luôn bị soi mói đến mức khó thở. Tốt nhất, tránh xa ngay từ khi tiếp xúc!

Bão số 3 vừa qua, miền Bắc lại sắp mưa lớn

Do ảnh hưởng của hoàn lưu bão Wipha, ngày và đêm nay (23/7), miền Bắc và Thanh Hoá vẫn xuất hiện mưa rải rác theo cơn với cường độ không lớn. Tuy nhiên, khoảng 24-25/7, miền Bắc, Thanh Hóa và Nghệ An có thể đón một đợt mưa lớn diện rộng, có nơi mưa trên 200mm.

Bài thuốc từ quả trứng gà

Trứng gà không chỉ là món ăn bổ dưỡng mà còn là bài thuốc quý chữa nhiều bệnh thường gặp, từ tiêu chảy đến tiểu đường.