Kỹ năng sống

7 kỹ năng thiết yếu sẽ giúp bạn ngừng ngay than vãn: “Tôi không biết mình muốn gì”

- Bạn thực sự mong muốn điều gì trong cuộc sống?

- Tôi không biết! - Đó là câu trả lời mà hầu hết mọi người sẽ nói.

Không ít người sẽ đắm chìm trong sự hoảng loạn và coi đó là điều tồi tệ nhất trên đời. Có gì kinh khủng hơn khi không biết mình muốn gì? Nhưng bạn biết không, thực sự là chẳng mấy ai biết. 

Vì đó là một điều mơ hồ, không chắc chắn và dễ thay đổi. Thay vì loay hoay tìm mong ước của bạn thân, hãy dành thời gian để cải thiện những kỹ năng này, công việc và cuộc sống sẽ "dễ thở" hơn nhiều.

Chấp nhận những điều không chắc chắn

Vì "Có một điều chắc chắn là chẳng có gì chắc chắn cả".

Ngày mai thị trường chứng khoán sẽ ra sao? Công việc này có thuận lợi hay không? Bao giờ bạn lên chức?

Không một ai có thể biết! Đó chính là cách mà cuộc sống vận hành. Khi bạn không thể thay đổi được quy luật tất yếu, thì điều nên làm là bình thản chấp nhận và cố gắng theo hướng tích cực.

7 kỹ năng thiết yếu sẽ giúp bạn ngừng ngay than vãn: “Tôi không biết mình muốn gì” - Ảnh 1.

Mọi thứ đều có thể xảy ra, ngay cả khi bạn không muốn nó xảy ra.

Biết chính xác những điều bạn muốn không phải là quan trọng vì đó là một điều không chắc chắn. Cuộc sống luôn vận động, chính bạn cũng sẽ có lúc thay đổi và những mong muốn đó cũng vậy. Điều bạn cần làm chỉ đơn giản là chấp nhận và cố gắng, tương lai sẽ trả về cho bạn những điều tích cực.

Thành thạo những kỹ năng cần thiết

7 kỹ năng thiết yếu sẽ giúp bạn ngừng ngay than vãn: “Tôi không biết mình muốn gì” - Ảnh 2.

Đừng nghĩ, hãy hành động.

Đừng lãng phí thời gian của bạn vào việc giải trí trên TV, Facebook, điều đó không giúp bạn tìm ra thứ bạn muốn cũng không giúp bạn thành công! Thử rèn luyện một vài kỹ năng cơ bản dưới đây, bạn sẽ thấy chúng hữu ích và hiệu quả:

1. Kỷ luật: Học cách nói "Không" với những suy nghĩ tiêu cực trong đầu. Ví dụ như thay vì nghĩ về việc tập thể dục trong bao lâu, tốn sức thế nào thì hãy bước ra khỏi giường và thực hiện tập luyện ngay.

2. Hiệu suất cá nhân: Học cách tối đa hoá hiệu quả công việc và những việc cá nhân. Mỗi công việc bạn thực hiện tốt hơn hay nhanh hơn chính là thước đo hiệu quả của bạn.

3. Kỹ năng giao tiếp: Bạn nghĩ rằng mình là bậc thầy trong việc giao tiếp rồi. Nhưng sự thật thì giao tiếp vừa là kỹ thuật vừa là nghệ thuật mà chúng ta luôn phải học. Khả năng làm việc nhóm với những người khác cũng hoàn toàn dựa trên kỹ năng này.

4. Kỹ năng đàm phán: Hãy thử nghĩ mà xem, bạn đang phải đàm phán ở mọi nơi, mọi lúc không chỉ với đối tác, đồng nghiệp, bạn bè mà còn với gia đình. Việc bạn thoả thuận, dàn xếp ổn thoả là cách để mọi người đều được thoải mái.

5. Kỹ năng thuyết phục: Hãy cố gắng đạt được những gì mình muốn bằng cách phục mọi người một cách hợp tình, hợp lý và hợp đạo đức.

6. Sức mạnh thể chất và khả năng chịu đựng: Mạnh mẽ hơn cả về thể chất và tinh thần là kỹ năng cần rèn luyện. Điều chỉnh cân nặng của bản thân sao cho cơ thể khoẻ mạnh sẽ giúp bạn có khả năng chịu đựng tốt hơn.

7. Sự linh hoạt: Ngồi cả ngày một chỗ sẽ khiến cơ thể bạn trì trệ, đặc biệt là đối với dân văn phòng phải liên tục ngồi sau máy tính. Một vài động tác vận động có thể giúp cho bạn lấy lại sự linh hoạt, nhanh nhẹn của mình.

Việc học và rèn luyện những kỹ năng này đủ để bạn có thể bận rộn suốt cả ngày. Khi thành thạo và hiệu quả tăng lên mỗi ngày, những cơ hội sẽ đến với bạn, chẳng bao lâu bạn sẽ biết mình muốn gì. 

Nếu điều đó không xảy ra thì sao? Chẳng sao cả, đó không phải là "ngày tận thế", trái đất vẫn tiếp tục xoay và còn rất nhiều điều cần học để bạn cải thiện bản thân mình, còn rất nhiều điều tích cực sẽ đến. Hãy thử xem nhé!

Các tin khác

Đây là quốc gia xếp hạng du học cao hơn cả Mỹ: Du học sinh Việt bỏ thói quen ngủ trưa, học ít môn nhưng cực kì sâu, cả doanh nghiệp và giảng viên sẽ cùng đánh giá sinh viên

Đây là quốc gia xếp hạng du học cao hơn cả Mỹ: Du học sinh Việt bỏ thói quen ngủ trưa, học ít môn nhưng cực kì sâu, cả doanh nghiệp và giảng viên sẽ cùng đánh giá sinh viên

Người dân ở đây không ngủ trưa. Họ làm việc từ 9:00 – 17:00, ăn trưa rất nhanh trong vòng 15 – 30ph rồi làm việc tiếp. "Họ làm việc rất tập trung và hiệu quả chứ không kề cà, người Việt mất 1,5 tiếng ngủ trưa. Từ khi du học ở quốc gia này về Việt Nam tôi mất luôn thói quen ngủ trưa", một du học sinh chia sẻ.
Gửi những người trẻ sắp cưới: Đừng bao giờ kết hôn chỉ vì yêu, thôi ảo tưởng tiền bạc không quan trọng và hãy học cách cãi nhau mà không phải kết thúc bằng câu 'Cô im đi'

Gửi những người trẻ sắp cưới: Đừng bao giờ kết hôn chỉ vì yêu, thôi ảo tưởng tiền bạc không quan trọng và hãy học cách cãi nhau mà không phải kết thúc bằng câu 'Cô im đi'

Tình yêu là những cảm xúc chớp nhoáng, vồn vã, cao trào; mặt khác, hôn nhân cần sự chậm rãi, từ tốn và thấu hiểu. Yêu nhau có thể không cần tiền, nhưng cưới nhau chắc chắc sẽ cần. Ảo tường rằng hôn nhân sẽ mãi đẹp như những bức ảnh cưới nhiều "Like" trên Facebook là con đường dẫn đến cuộc sống gia đình trong địa ngục.
Đôi khi, áp lực công việc khiến ta khủng hoảng, mất phương hướng. Làm theo hai bước dưới đây sẽ giúp bạn vơi đi được phần nào tình trạng đó

Đôi khi, áp lực công việc khiến ta khủng hoảng, mất phương hướng. Làm theo hai bước dưới đây sẽ giúp bạn vơi đi được phần nào tình trạng đó

Đối với nhiều người, đi làm việc chỉ đơn giản là một cách để kiếm sống, lê bước buồn tẻ qua mỗi ngày để đáp ứng công việc. Chuyên gia về hạnh phúc và cũng là tác giả của các cuốn sách bán chạy nhất - Annie McKee muốn mọi người thoát khỏi vòng luẩn quẩn tiêu cực này.
Mỗi ngày, mỗi tháng rồi cả cuộc đời trôi qua lãng phí bởi bạn chưa biết rèn tư duy chiến lược và đây là cách khắc phục

Mỗi ngày, mỗi tháng rồi cả cuộc đời trôi qua lãng phí bởi bạn chưa biết rèn tư duy chiến lược và đây là cách khắc phục

“Hầu hết mọi người dành thời gian lập kế hoạch cho kì nghỉ hè của mình nhiều hơn là dành thời gian lập kế hoạch cho cuộc đời mình", có người từng nói như vậy để nói về tầm quan trọng của việc tư duy chiến lược. Nhưng làm cách nào để rèn luyện tư duy chiến lược không phải ai cũng biết.
Vận động quanh bàn, biết cách nói 'không' để tập trung cao nhất: Đây là cách người thành công bắt đầu ngày làm việc của họ, và bạn cũng nên học tập theo!

Vận động quanh bàn, biết cách nói 'không' để tập trung cao nhất: Đây là cách người thành công bắt đầu ngày làm việc của họ, và bạn cũng nên học tập theo!

Người thành công hay người chưa thành công - Điều đó bắt đầu ngay ở thời điểm bắt đầu ngày làm việc. Nếu bạn vẫn có giữ những thói quen khởi đầu ngày làm việc mới chưa tốt, hãy thử thay đổi ngay theo hướng này
Không ‘cắm đầu’ vào làm việc ngay mà sẽ ngồi vạch ra định hướng phát triển công việc cho 12 tháng tới, đây là cách mà người thành công khởi đầu năm mới

Không ‘cắm đầu’ vào làm việc ngay mà sẽ ngồi vạch ra định hướng phát triển công việc cho 12 tháng tới, đây là cách mà người thành công khởi đầu năm mới

Thời điểm nghỉ lễ kết thúc cũng chính là lúc chúng ta phải quay lại với guồng quay công việc. Bất kể là bạn đang làm việc trong lĩnh vực nào, mới khởi nghiệp hay đang điều hành cả một doanh nghiệp lớn, hãy lắng nghe 4 lời khuyên từ những doanh nhân thành đạt về những việc họ thường làm trong tuần đầu tiên của năm mới để gia tăng lợi nhuận cao nhất trong 365 ngày kế tiếp.
Thay thói quen, đổi cuộc đời: Quy tắc 20 giây đơn giản giúp bạn loại bỏ nhanh mọi tật xấu của mình

Thay thói quen, đổi cuộc đời: Quy tắc 20 giây đơn giản giúp bạn loại bỏ nhanh mọi tật xấu của mình

Chuyên gia hạnh phúc đại học Harvard, Shawn Achor cho rằng thay vì đề ra những kế hoạch thay đổi thói quen lớn lao – đi tập gym, tiết kiệm tiền, ngừng chơi game – nhưng chẳng bao giờ thực hiện được, hãy áp dụng quy tắc 20 giây dưới đây. Tuy đơn giản, nhưng nó có thể thay đổi cả cuộc đời bạn.