Gan là cơ quan tiêu hóa lớn nhất trong cơ thể với chức năng chính là chuyển hóa, giải độc. Vai trò của gan đối với cơ thể rất quan trọng nên không thể có một cơ quan nào khác thay thế được.
Chúng ta đều biết rằng uống rượu có thể gây hại cho gan, bởi vì cồn trong rượu sẽ làm tăng gánh nặng trao đổi chất của gan. Nhưng ngoài uống rượu, những thói quen xấu khi ngủ dậy vào buổi sáng này cũng rất có hại cho gan.
