Kỳ nghỉ lễ là thời gian giúp mọi người được nghỉ ngơi, vui chơi thoải mái để tái tạo năng lượng sau một thời gian dài làm việc vất vả, mệt nhọc. Tuy nhiên, theo các nhà khoa học việc nghỉ lễ kéo dài có nguy cơ gây tăng cân không kiểm soát do ăn uống vô độ và không tập luyện thể dục. Các nghiên cứu ở Mỹ cho thấy số người bị nhồi máu cơ tim tăng lên đáng kể trong các kỳ nghỉ lễ Giáng sinh và năm mới.
Liên quan đến vấn đề trên, BS Nguyễn Đức Thành, Trưởng khoa Phục hồi chức năng, Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM cho biết, trong thời gian nghỉ Tết, việc di chuyển nhiều, mua sắm, tiếp khách liên tục, thức khuya , uống rượu bia nhiều sẽ đưa cơ thể vào tình trạng bị stress, thậm chí dẫn đến các tình trạng bệnh lý nguy hiểm.
